Сколько калорий в продукте «Вафли DOBELE, 500 г»?

100 г – 384 ккал. 1 упаковка (500 g) ≈ 1920 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 13,2 г, жиры 4,7 г, углеводы 71,4 г.

Полезен ли продукт «Вафли DOBELE, 500 г»?

Оценка полезности – D (18 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Вафли DOBELE, 500 г

500 g

D 18 Плохо Сахара Энергия Белок

384 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Белковый вафельный батончик MY PROTEIN VANILLA, 40 г 194 kcal · 100 г на 49% меньше ккал меньше сахара Сравнить → B 71

Замороженные бельгийские вафли с вишневой начинкой 237 kcal · 100 г на 38% меньше ккал меньше сахара Сравнить → D 36

Замороженные бельгийские вафли с ванильной начинкой 272 kcal · 100 г на 29% меньше ккал меньше сахара Сравнить → D 25

Все: Вафли

Пищевая ценность

100 g и 500 g

384kcal

1625 kJ / 384 kcal

Вся упаковка (500 g)

1920 kcal

Жиры

4,7 g

11% энергии

Углеводы

71,4 g

75% энергии

Белки

13,2 g

14% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 500 g
Нутриент	100 g	500 g
Энергетическая ценность	1625 kJ / 384 kcal	1920 kcal 96% РСП
Жиры	4,7 g	24 g 34% РСП
в том числе насыщенные	2 g	10 g 50% РСП
Углеводы	71,4 g	357 g 137% РСП
в том числе сахара	41,1 g	206 g 228% РСП
Белки	13,2 g	66 g 132% РСП
Соль	0,19 g	1 g 16% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

D 18

Плохо

18 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Сахара −12
Энергия −4
Насыщенные жиры −1

Повышает оценку

Белок +5

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

3.4 g

Белки / 100 ккал

58%

Сахар от углеводов

43%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

7 ингредиентов · 3 добавки

пшеничная мука сахар сушеные яйца сухое обезжиренное молоко лимонная кислота e330 пекарская сода e500 ванилин e1017

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Вафли DOBELE, 500 г»?: 100 г – 384 ккал. 1 упаковка (500 g) ≈ 1920 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 13,2 г, жиры 4,7 г, углеводы 71,4 г.
Полезен ли продукт «Вафли DOBELE, 500 г»?: Оценка полезности – D (18 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-31

Показать все (9) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Вафли DOBELE, 500 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте