Сколько калорий в продукте «Творожный сыр с тмином DVARO, 22% жира, 1 кг»?

100 г – 292 ккал. 1 порция (30 g) ≈ 88 ккал. 1 упаковка (1 kg) ≈ 2920 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 20,8 г, жиры 22 г, углеводы 3,4 г.

Полезен ли продукт «Творожный сыр с тмином DVARO, 22% жира, 1 кг»?

Оценка полезности – C (46 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Творожный сыр с тмином DVARO, 22% жира, 1 кг

1 kg

C 46 Средне Насыщенные жиры Соль Белок

292 kcal · 100 g · 1 порция (30 g) ≈ 88 ккал

Похожие, но полезнее

Литовский творожный сыр PIENO ŽVAIGŽDĖS, 22%, 1 кг 284 kcal · 100 г меньше насыщенных жиров меньше соли Сравнить → A 93

Творог 9 % 159 kcal · 100 г на 46% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → A 79

Творожный сыр VARĖNOS с фундуком, 26,5%, 40 г 399 kcal · 100 г меньше насыщенных жиров меньше соли Сравнить → A 79

Экологический творожный сыр DOBILAS, 13%, 1 кг 213 kcal · 100 г на 27% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → B 71

Все: творожный сыр

Пищевая ценность

100 g и 1 kg

292kcal

1216 kJ/ 292 kcal

Вся упаковка (1 kg)

2920 kcal

Жиры

22 g

67% энергии

Углеводы

3,4 g

5% энергии

Белки

20,8 g

28% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 1 kg
Нутриент	100 g	1 kg
Энергетическая ценность	1216 kJ/ 292 kcal	2920 kcal 146% РСП
Жиры	22 g	220 g 314% РСП
в том числе насыщенные	15.5 g	155 g 775% РСП
Углеводы	3.4 g	34 g 13% РСП
в том числе сахара	2.3 g	23 g 26% РСП
Белки	20.8 g	208 g 416% РСП
Соль	0.8 g	8 g 133% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

C 46

Средне

46 из 100 · Оценивается как: сыр

Снижает оценку

Соль −3
Энергия −3
Насыщенные жиры −10

Повышает оценку

Белок +7

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

7.1 g

Белки / 100 ккал

68%

Сахар от углеводов

70%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

3 ингредиента · Без добавок

творог соль кумин

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Творожный сыр с тмином DVARO, 22% жира, 1 кг»?: 100 г – 292 ккал. 1 порция (30 g) ≈ 88 ккал. 1 упаковка (1 kg) ≈ 2920 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 20,8 г, жиры 22 г, углеводы 3,4 г.
Полезен ли продукт «Творожный сыр с тмином DVARO, 22% жира, 1 кг»?: Оценка полезности – C (46 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-29

Показать все (53) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Творожный сыр с тмином DVARO, 22% жира, 1 кг

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте