Сколько калорий в продукте «Творог с маринованным огурцом и укропом ALMA, 3%, 200 г»?

100 г – 79 ккал. 1 упаковка (200 g) ≈ 158 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 10 г, жиры 3 г, углеводы 4 г.

Полезен ли продукт «Творог с маринованным огурцом и укропом ALMA, 3%, 200 г»?

Оценка полезности – A (89 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Творог с маринованным огурцом и укропом ALMA, 3%, 200 г

200 g

A 89 Отлично Соль Фрукты, овощи, орехи

79 kcal · 100 g · 1 упаковка (200 g) ≈ 158 ккал

Похожие, но полезнее

Нежирный творог FARM MILK, 0,5% жира, 180 г 85 kcal · 100 г меньше соли больше белка Сравнить → A 96

Обезжиренный творог VILVI, 0,5% жирности, 180 г 85 kcal · 100 г меньше соли больше белка Сравнить → A 96

Творог WELL DONE, 0,5% жира, 180 г 82 kcal · 100 г меньше соли больше белка Сравнить → A 96

Обезжиренный творог FARM MILK, 0,2% жира, 250 г 84 kcal · 100 г меньше соли больше белка Сравнить → A 96

Все: творог

Пищевая ценность

100 g и 200 g

79kcal

335 kJ/ 79 kcal

Вся упаковка (200 g)

158 kcal

Жиры

3 g

33% энергии

Углеводы

4 g

19% энергии

Белки

10 g

48% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 200 g
Нутриент	100 g	200 g
Энергетическая ценность	335 kJ/ 79 kcal	158 kcal 8% РСП
Жиры	3 g	6 g 9% РСП
в том числе насыщенные	2 g	4 g 20% РСП
Углеводы	4 g	8 g 3% РСП
в том числе сахара	3.2 g	6.4 g 7% РСП
Белки	10 g	20 g 40% РСП
Соль	1.2 g	2.4 g 40% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

A 89

Отлично

89 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −5
Насыщенные жиры −1

Повышает оценку

Белок +4
Фрукты, овощи, орехи +5

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

12.7 g

Белки / 100 ккал

80%

Сахар от углеводов

67%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

10 ингредиентов · 3 добавки

творог сметана маринованные огурцы луки соль укроп сахар модифицированный крахмал e1442 уксус e260 ароматизатор e635

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Творог с маринованным огурцом и укропом ALMA, 3%, 200 г»?: 100 г – 79 ккал. 1 упаковка (200 g) ≈ 158 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 10 г, жиры 3 г, углеводы 4 г.
Полезен ли продукт «Творог с маринованным огурцом и укропом ALMA, 3%, 200 г»?: Оценка полезности – A (89 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-18

Показать все (106) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Творог с маринованным огурцом и укропом ALMA, 3%, 200 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте