Сколько калорий в продукте «Творог с манго ГРЕЧЕСКИЙ AMFORA, 0,8%, 200г»?

100 г – 89 ккал. 1 упаковка (200 g) ≈ 178 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 9 г, жиры 0,8 г, углеводы 11,3 г.

Полезен ли продукт «Творог с манго ГРЕЧЕСКИЙ AMFORA, 0,8%, 200г»?

Оценка полезности – B (75 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Творог с манго ГРЕЧЕСКИЙ AMFORA, 0,8%, 200г

200 g

B 75 Хорошо Сахара Белок

89 kcal · 100 g · 1 упаковка (200 g) ≈ 178 ккал

Похожие, но полезнее

Обезжиренный творог ZEMAITIJOS 0,5% жира 96 kcal · 100 г больше белка меньше сахара Сравнить → A 100

Обезжиренный творог 0,5% жирности ВИЛКЫШКИ, 180 г 82 kcal · 100 г меньше сахара больше белка Сравнить → A 96

Обезжиренный творог 0,5% жира IKI/BITUTE, 180 г 82 kcal · 100 г меньше сахара больше белка Сравнить → A 96

Обезжиренный творог GRAIKIŠKA AMFORA PROTEIN без лактозы, 0,9 % жира, 200 г 69 kcal · 100 г на 22% меньше ккал меньше сахара Сравнить → A 93

Все: творог

Пищевая ценность

100 g и 200 g

89kcal

372 kJ/ 89 kcal

Вся упаковка (200 g)

178 kcal

Жиры

0,8 g

8% энергии

Углеводы

11,3 g

51% энергии

Белки

9 g

41% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 200 g
Нутриент	100 g	200 g
Энергетическая ценность	372 kJ/ 89 kcal	178 kcal 9% РСП
Жиры	0.8 g	1.6 g 2% РСП
в том числе насыщенные	0.5 g	1 g 5% РСП
Углеводы	11.3 g	23 g 9% РСП
в том числе сахара	10.2 g	20 g 23% РСП
Белки	9 g	18 g 36% РСП
Соль	0.1 g	0.2 g 3% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

B 75

Хорошо

75 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Сахара −3
Энергия −1

Повышает оценку

Белок +3

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

10.1 g

Белки / 100 ккал

90%

Сахар от углеводов

63%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

11 ингредиентов · 4 добавки

обезжиренный творог добавка манго манго сахар глюкозно-фруктозный сироп лимонный сок концентрат загуститель e412 пектин e440 натуральные ароматические вещества концентрат тыквы яблочный концентрат

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Творог с манго ГРЕЧЕСКИЙ AMFORA, 0,8%, 200г»?: 100 г – 89 ккал. 1 упаковка (200 g) ≈ 178 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 9 г, жиры 0,8 г, углеводы 11,3 г.
Полезен ли продукт «Творог с манго ГРЕЧЕСКИЙ AMFORA, 0,8%, 200г»?: Оценка полезности – B (75 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-21

Показать все (131) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Творог с манго ГРЕЧЕСКИЙ AMFORA, 0,8%, 200г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте