Сколько калорий в продукте «Творог с инжиром ГРЕЧЕСКИЙ AMFORA, 0,8%, 200г»?

100 г – 94 ккал. 1 упаковка (200 g) ≈ 188 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 9 г, жиры 0,8 г, углеводы 12,8 г.

Полезен ли продукт «Творог с инжиром ГРЕЧЕСКИЙ AMFORA, 0,8%, 200г»?

Оценка полезности – B (75 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Творог с инжиром ГРЕЧЕСКИЙ AMFORA, 0,8%, 200г

200 g

B 75 Хорошо Сахара Белок

94 kcal · 100 g · 1 упаковка (200 g) ≈ 188 ккал

Похожие, но полезнее

Обезжиренный творог ROKISKIO NAMINE, 0,5% жира, 180 г 98 kcal · 100 г больше белка меньше сахара Сравнить → A 100

Обезжиренный творог Rokiškio NAMINE, 0,5% жира, 500 г 98 kcal · 100 г больше белка меньше сахара Сравнить → A 100

Обезжиренный творог ZEMAITIJOS 0,5% жира 96 kcal · 100 г больше белка меньше сахара Сравнить → A 100

Обезжиренный творог 0,5% жирности ВИЛКЫШКИ, 180 г 82 kcal · 100 г на 13% меньше ккал меньше сахара Сравнить → A 96

Все: творог

Пищевая ценность

100 g и 200 g

94kcal

393 kJ/ 94 kcal

Вся упаковка (200 g)

188 kcal

Жиры

0,8 g

8% энергии

Углеводы

12,8 g

54% энергии

Белки

9 g

38% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 200 g
Нутриент	100 g	200 g
Энергетическая ценность	393 kJ/ 94 kcal	188 kcal 9% РСП
Жиры	0.8 g	1.6 g 2% РСП
в том числе насыщенные	0.5 g	1 g 5% РСП
Углеводы	12.8 g	26 g 10% РСП
в том числе сахара	10.5 g	21 g 23% РСП
Белки	9 g	18 g 36% РСП
Соль	0.1 g	0.2 g 3% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

B 75

Хорошо

75 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Сахара −3
Энергия −1

Повышает оценку

Белок +3

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

9.6 g

Белки / 100 ккал

82%

Сахар от углеводов

63%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

12 ингредиентов · 5 добавок

творог молоко лактаза культура стартеров сахар инжир глюкозно-фруктозный сироп лимонный сок концентрат пектин e440 ароматизатор e635 концентрат тыквы яблочный концентрат

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Творог с инжиром ГРЕЧЕСКИЙ AMFORA, 0,8%, 200г»?: 100 г – 94 ккал. 1 упаковка (200 g) ≈ 188 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 9 г, жиры 0,8 г, углеводы 12,8 г.
Полезен ли продукт «Творог с инжиром ГРЕЧЕСКИЙ AMFORA, 0,8%, 200г»?: Оценка полезности – B (75 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-05

Показать все (131) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Творог с инжиром ГРЕЧЕСКИЙ AMFORA, 0,8%, 200г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте