Сколько калорий в продукте «Темный хлеб SCHAR CIABATTA RUSTICA, без глютена, 200 г»?

100 г – 226 ккал. 1 упаковка (200 g) ≈ 452 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 3,8 г, жиры 2,4 г, углеводы 44 г.

Полезен ли продукт «Темный хлеб SCHAR CIABATTA RUSTICA, без глютена, 200 г»?

Оценка полезности – C (54 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Темный хлеб SCHAR CIABATTA RUSTICA, без глютена, 200 г

200 g

C 54 Средне Соль

226 kcal · 100 g · 1 упаковка (200 g) ≈ 452 ккал

Похожие, но полезнее

Темный хлеб с семечками подсолнечника MOČIUTĖS, 450 г 286 kcal · 100 г больше фруктов и овощей больше белка Сравнить → A 79

Темный хлеб MALŪNO, 340 г 215 kcal · 100 г Сравнить → C 61

Темный хлеб SOSTINĖ с закваской, 800 г 231 kcal · 100 г Сравнить → C 61

Темный хлеб из цельного зерна с закваской AGOTA, 300 г 235 kcal · 100 г больше белка Сравнить → C 61

Все: темный хлеб

Пищевая ценность

100 g и 200 g

226kcal

955 kJ / 226 kcal

Вся упаковка (200 g)

452 kcal

Жиры

2,4 g

10% энергии

Углеводы

44 g

83% энергии

Белки

3,8 g

7% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 200 g
Нутриент	100 g	200 g
Энергетическая ценность	955 kJ / 226 kcal	452 kcal 23% РСП
Жиры	2.4 g	4.8 g 7% РСП
в том числе насыщенные	0.4 g	0.8 g 4% РСП
Углеводы	44 g	88 g 34% РСП
в том числе сахара	6.3 g	13 g 14% РСП
Белки	3.8 g	7.6 g 15% РСП
Соль	1.1 g	2.2 g 37% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

C 54

Средне

54 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −5
Сахара −1
Энергия −2

Повышает оценку

Белок +1

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

1.7 g

Белки / 100 ккал

14%

Сахар от углеводов

17%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

21 ингредиент · 4 добавки

вода кукурузный крахмал дрожжи рисовая мука растительные волокна псиллиум пластинки сои льняные семена загуститель e412 гидроксипропилметилцеллюлоза e464 растительные масла подсолнечное масло рапсовое масло соевые белки яблочный экстракт пластинки сорго соль мука сорго сахар цитрусовые натуральный ароматизатор

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Темный хлеб SCHAR CIABATTA RUSTICA, без глютена, 200 г»?: 100 г – 226 ккал. 1 упаковка (200 g) ≈ 452 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 3,8 г, жиры 2,4 г, углеводы 44 г.
Полезен ли продукт «Темный хлеб SCHAR CIABATTA RUSTICA, без глютена, 200 г»?: Оценка полезности – C (54 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-10

Показать все (26) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Темный хлеб SCHAR CIABATTA RUSTICA, без глютена, 200 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте