Сколько калорий в продукте «Темный нарезной хлеб CLEVER, 390 г»?

100 г – 239 ккал. 1 упаковка (390 g) ≈ 932 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 5,9 г, жиры 1,5 г, углеводы 47 г.

Полезен ли продукт «Темный нарезной хлеб CLEVER, 390 г»?

Оценка полезности – C (50 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Темный нарезной хлеб CLEVER, 390 г

390 g

C 50 Средне Соль

239 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Темный хлеб с семечками подсолнечника MOČIUTĖS, 450 г 286 kcal · 100 г больше фруктов и овощей меньше соли Сравнить → A 79

Темный хлеб MALŪNO, 340 г 215 kcal · 100 г на 10% меньше ккал меньше сахара Сравнить → C 61

Темный хлеб SOSTINĖ с закваской, 800 г 231 kcal · 100 г меньше сахара Сравнить → C 61

Темный хлеб из цельного зерна с закваской AGOTA, 300 г 235 kcal · 100 г Сравнить → C 61

Все: темный хлеб

Пищевая ценность

100 g и 390 g

239kcal

1010 kJ / 239 kcal

Вся упаковка (390 g)

932 kcal

Жиры

1,5 g

6% энергии

Углеводы

47 g

84% энергии

Белки

5,9 g

10% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 390 g
Нутриент	100 g	390 g
Энергетическая ценность	1010 kJ / 239 kcal	932 kcal 47% РСП
Жиры	1,5 g	5.9 g 8% РСП
в том числе насыщенные	0,2 g	0.8 g 4% РСП
Углеводы	47 g	183 g 71% РСП
в том числе сахара	9 g	35 g 39% РСП
Белки	5,9 g	23 g 46% РСП
Соль	1,4 g	5.5 g 91% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

C 50

Средне

50 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −6
Сахара −2
Энергия −2

Повышает оценку

Белок +2

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

2.5 g

Белки / 100 ккал

19%

Сахар от углеводов

13%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

9 ингредиентов · 1 добавка

ржаная мука пшеничная мука вода концентрат ячменного солода дрожжи соль ржаной солод тмин ферменты

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Темный нарезной хлеб CLEVER, 390 г»?: 100 г – 239 ккал. 1 упаковка (390 g) ≈ 932 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 5,9 г, жиры 1,5 г, углеводы 47 г.
Полезен ли продукт «Темный нарезной хлеб CLEVER, 390 г»?: Оценка полезности – C (50 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-04

Показать все (26) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Темный нарезной хлеб CLEVER, 390 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте