Сколько калорий в продукте «Сыр из овечьего молока MANCHEGO, твердый, 200 г»?

100 г – 459 ккал. 1 упаковка (200 g) ≈ 918 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 27 г, жиры 39 г, углеводы 1 г.

Полезен ли продукт «Сыр из овечьего молока MANCHEGO, твердый, 200 г»?

Оценка полезности – E (11 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Сыр из овечьего молока MANCHEGO, твердый, 200 г

200 g

E 11 Очень плохо Соль Насыщенные жиры Белок

459 kcal · 100 g · 1 упаковка (200 g) ≈ 918 ккал

Похожие, но полезнее

Сыр из овечьего молока TIERNO VEGA MANCHA, 55%, 220г 419 kcal · 100 г меньше соли Сравнить → D 36

Сыр из овечьего молока LA BUCHE DE BREBIS LA LEMANCE 255 kcal · 100 г на 44% меньше ккал меньше соли Сравнить → D 36

Голландский сыр из овечьего молока SHEEP FARM, 100 г 367 kcal · 100 г на 20% меньше ккал меньше соли Сравнить → D 29

Сыр овечий CIUDAD DE SANSUENA LACTEAS ZAMORO 451 kcal · 100 г меньше соли Сравнить → D 25

Все: овечий сыр

Пищевая ценность

100 g и 200 g

459kcal

1902 kJ/ 459 kcal

Вся упаковка (200 g)

918 kcal

Жиры

39 g

76% энергии

Углеводы

1 g

1% энергии

Белки

27 g

23% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 200 g
Нутриент	100 g	200 g
Энергетическая ценность	1902 kJ/ 459 kcal	918 kcal 46% РСП
Жиры	39 g	78 g 111% РСП
в том числе насыщенные	26.6 g	53 g 266% РСП
Углеводы	1 g	2 g 1% РСП
в том числе сахара	0.5 g	1 g 1% РСП
Белки	27 g	54 g 108% РСП
Соль	2.4 g	4.8 g 80% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

E 11

Очень плохо

11 из 100 · Оценивается как: сыр

Снижает оценку

Соль −11
Энергия −5
Насыщенные жиры −10

Повышает оценку

Белок +7

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

5.9 g

Белки / 100 ккал

50%

Сахар от углеводов

68%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

9 ингредиентов · 2 добавки

овечье молоко соль хлорид кальция e509 фермент слизи ферменты молочной кислоты лизоцим e1105 яйца страна происхождения испания

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Сыр из овечьего молока MANCHEGO, твердый, 200 г»?: 100 г – 459 ккал. 1 упаковка (200 g) ≈ 918 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 27 г, жиры 39 г, углеводы 1 г.
Полезен ли продукт «Сыр из овечьего молока MANCHEGO, твердый, 200 г»?: Оценка полезности – E (11 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-28

Показать все (11) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Сыр из овечьего молока MANCHEGO, твердый, 200 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте