Сколько калорий в продукте «Светлый паровой хлеб VERBŪNŲ с подсолнечными семечками, 600 г»?

100 г – 268 ккал. 1 упаковка (600 g) ≈ 1608 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 6,8 г, жиры 6 г, углеводы 45 г.

Полезен ли продукт «Светлый паровой хлеб VERBŪNŲ с подсолнечными семечками, 600 г»?

Оценка полезности – B (71 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Светлый паровой хлеб VERBŪNŲ с подсолнечными семечками, 600 г

600 g

B 71 Хорошо Соль Энергия Фрукты, овощи, орехи

268 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Песочный хлеб KLAIPĖDOS с семенами подсолнечника, 400 г 278 kcal · 100 г меньше соли Сравнить → A 93

Чёрный нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 375 г 260 kcal · 100 г Сравнить → A 82

Чёрный хлеб с семенами подсолнечника AGOTA, 375 г 260 kcal · 100 г Сравнить → A 82

Черный ржаной нарезной хлеб с семечками подсолнечника AGOTOS, 375 г 266 kcal · 100 г Сравнить → A 82

Все: Хлеб

Пищевая ценность

100 g и 600 g

268kcal

1132 kJ / 268 kcal

Вся упаковка (600 g)

1608 kcal

Жиры

6 g

21% энергии

Углеводы

45 g

69% энергии

Белки

6,8 g

10% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 600 g
Нутриент	100 g	600 g
Энергетическая ценность	1132 kJ / 268 kcal	1608 kcal 80% РСП
Жиры	6.03 g	36 g 52% РСП
в том числе насыщенные	1.19 g	7.1 g 36% РСП
Углеводы	45.04 g	270 g 104% РСП
в том числе сахара	4.8 g	29 g 32% РСП
Белки	6.82 g	41 g 82% РСП
Соль	0.93 g	5.6 g 93% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

B 71

Хорошо

71 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −4
Сахара −1
Энергия −3
Насыщенные жиры −1

Повышает оценку

Белок +2
Фрукты, овощи, орехи +5

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

2.5 g

Белки / 100 ккал

11%

Сахар от углеводов

20%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

13 ингредиентов · 2 добавки

пшеничная мука ржаная мука вода подсолнечные семена сахар йодированная соль сухая закваска дрожжи кумин фермент экстракт ячменного солода агент обработки муки e300 аскорбиновая кислота e300

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Светлый паровой хлеб VERBŪNŲ с подсолнечными семечками, 600 г»?: 100 г – 268 ккал. 1 упаковка (600 g) ≈ 1608 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 6,8 г, жиры 6 г, углеводы 45 г.
Полезен ли продукт «Светлый паровой хлеб VERBŪNŲ с подсолнечными семечками, 600 г»?: Оценка полезности – B (71 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-22

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Светлый паровой хлеб VERBŪNŲ с подсолнечными семечками, 600 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте