Сколько калорий в продукте «Смесь орехов и сушеных ягод для энергии, 40 г»?

100 г – 505 ккал. 1 упаковка (40 g) ≈ 202 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 11,8 г, жиры 32,5 г, углеводы 37 г.

Полезен ли продукт «Смесь орехов и сушеных ягод для энергии, 40 г»?

Оценка полезности – C (43 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Смесь орехов и сушеных ягод для энергии, 40 г

40 g

C 43 Средне Сахара Энергия Фрукты, овощи, орехи

505 kcal · 100 g · 1 упаковка (40 g) ≈ 202 ккал

Похожие, но полезнее

Смесь из трех орехов жареных, несоленых NICE BITES, 70 г 627 kcal · 100 г меньше сахара больше белка Сравнить → A 79

Смесь хлопьев FIBERA с орехами, 350 г 359 kcal · 100 г на 29% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → B 71

Смесь жареных орехов с сушеными фруктами ARIMEX PREMIUM, 250 г 486 kcal · 100 г меньше сахара больше белка Сравнить → C 68

Острая смесь орехов и кукурузы MIO&RIO, 150 г 544 kcal · 100 г меньше сахара больше белка Сравнить → C 68

Все: Смесь орехов

Пищевая ценность

100 g и 40 g

505kcal

2103 kJ/ 505 kcal

Вся упаковка (40 g)

202 kcal

Жиры

32,5 g

60% энергии

Углеводы

37 g

30% энергии

Белки

11,8 g

10% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 40 g
Нутриент	100 g	40 g
Энергетическая ценность	2103 kJ/ 505 kcal	202 kcal 10% РСП
Жиры	32.5 g	13 g 19% РСП
в том числе насыщенные	5.7 g	2.3 g 11% РСП
Углеводы	37 g	15 g 6% РСП
в том числе сахара	27.4 g	11 g 12% РСП
Белки	11.8 g	4.7 g 9% РСП
Соль	0.1 g	0 g 1% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

C 43

Средне

43 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Сахара −8
Энергия −6
Насыщенные жиры −5

Повышает оценку

Белок +4
Фрукты, овощи, орехи +5

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

2.3 g

Белки / 100 ккал

74%

Сахар от углеводов

18%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

11 ингредиентов · 2 добавки

изюм миндаль сушеная шелковица берто-летия фундук темный шоколад кокосовая масса сахар какао-масло соевый лецитин e471 ароматизатор e635

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Смесь орехов и сушеных ягод для энергии, 40 г»?: 100 г – 505 ккал. 1 упаковка (40 g) ≈ 202 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 11,8 г, жиры 32,5 г, углеводы 37 г.
Полезен ли продукт «Смесь орехов и сушеных ягод для энергии, 40 г»?: Оценка полезности – C (43 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-13

Показать все (6) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Смесь орехов и сушеных ягод для энергии, 40 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте