Сколько калорий в продукте «Смесь орехов и сушеных фруктов GOURMIX, 100 г»?

100 г – 452 ккал. 1 упаковка (100 g) ≈ 452 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 6,4 г, жиры 18 г, углеводы 63 г.

Полезен ли продукт «Смесь орехов и сушеных фруктов GOURMIX, 100 г»?

Оценка полезности – D (18 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Смесь орехов и сушеных фруктов GOURMIX, 100 г

100 g

D 18 Плохо Сахара Насыщенные жиры Фрукты, овощи, орехи

452 kcal · 100 g · 1 упаковка (100 g) ≈ 452 ккал

Похожие, но полезнее

Смесь орехов и сушеных фруктов HARMONY WELL DONE, 500 г 497 kcal · 100 г меньше сахара больше белка Сравнить → C 54

Смесь орехов и сушеных фруктов POWER WELL DONE, 300 г 480 kcal · 100 г меньше сахара меньше насыщенных жиров Сравнить → C 43

ПИЩА СТУДЕНТОВ с орехами и сушеными фруктами ARIMEX PREMIUM, 300 г 484 kcal · 100 г меньше сахара меньше насыщенных жиров Сравнить → D 39

Смесь орехов и сушеных фруктов ALVO FAMILY, 300 г 425 kcal · 100 г меньше насыщенных жиров Сравнить → D 36

Все: смесь орехов и сушеных фруктов

Пищевая ценность

100 g и 100 g

452kcal

1896 kJ/ 452 kcal

Вся упаковка (100 g)

452 kcal

Жиры

18 g

37% энергии

Углеводы

63 g

57% энергии

Белки

6,4 g

6% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 100 g
Нутриент	100 g	100 g
Энергетическая ценность	1896 kJ/ 452 kcal	452 kcal 23% РСП
Жиры	18 g	18 g 26% РСП
в том числе насыщенные	6.6 g	6.6 g 33% РСП
Углеводы	63 g	63 g 24% РСП
в том числе сахара	46 g	46 g 51% РСП
Белки	6.4 g	6.4 g 13% РСП
Соль	0.1 g	0.1 g 2% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

D 18

Плохо

18 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Сахара −13
Энергия −5
Насыщенные жиры −6

Повышает оценку

Белок +2
Фрукты, овощи, орехи +5

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

1.4 g

Белки / 100 ккал

73%

Сахар от углеводов

37%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

15 ингредиентов · 4 добавки

изюм подсолнечное масло миндаль банан сахар кокосовое масло медовый ароматизатор сушеный ананас лимонная кислота e330 натриевый метабисульфит e202 сушеная папайя клюква с сахаром золотистый изюм кешью кокосовые чипсы

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Смесь орехов и сушеных фруктов GOURMIX, 100 г»?: 100 г – 452 ккал. 1 упаковка (100 g) ≈ 452 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 6,4 г, жиры 18 г, углеводы 63 г.
Полезен ли продукт «Смесь орехов и сушеных фруктов GOURMIX, 100 г»?: Оценка полезности – D (18 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-04

Показать все (8) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Смесь орехов и сушеных фруктов GOURMIX, 100 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте