Семена мака ALVO, 150 г
Похожие, но полезнее
| Нутриент | 100 g | 150 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 2166 kJ / 517 kcal |
776 kcal
39% РСП
|
| Жиры | 46.7 g |
70 g
100% РСП
|
| в том числе насыщенные | 6.05 g |
9.1 g
45% РСП
|
| Углеводы | 24.7 g |
37 g
14% РСП
|
| в том числе сахара | 1.4 g |
2.1 g
2% РСП
|
| Белки | 19.9 g |
30 g
60% РСП
|
| Соль | 0.09 g |
0.1 g
2% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Энергия −6
- Насыщенные жиры −4
- Белок +7
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
3 ингредиента · 2 добавки
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Семена мака ALVO, 150 г»?
- 100 г – 517 ккал. 1 упаковка (150 g) ≈ 776 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 19,9 г, жиры 46,7 г, углеводы 24,7 г.
- Полезен ли продукт «Семена мака ALVO, 150 г»?
- Оценка полезности – C (68 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-16
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.