Салат с жареным лососем BOWL IKI ŠEFAI, 280 г
Похожие, но полезнее
Салат с жареной курицей и французской заправкой, 190 г
118 kcal · 100 г
на 31% меньше ккал
меньше соли
Сравнить →
A
96
Салат из свеклы и квашеной капусты IKI ŠEFAI, 350 г
134 kcal · 100 г
на 22% меньше ккал
меньше соли
Сравнить →
A
79
| Нутриент | 100 g | 280 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 718 kJ / 172 kcal |
482 kcal
24% РСП
|
| Жиры | 11 g |
31 g
44% РСП
|
| в том числе насыщенные | 1,1 g |
3.1 g
15% РСП
|
| Углеводы | 12 g |
34 g
13% РСП
|
| в том числе сахара | 1,4 g |
3.9 g
4% РСП
|
| Белки | 5,7 g |
16 g
32% РСП
|
| Соль | 5,7 g |
16 g
266% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −20
- Энергия −2
- Насыщенные жиры −1
- Белок +2
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Салат с жареным лососем BOWL IKI ŠEFAI, 280 г»?
- 100 г – 172 ккал. 1 упаковка (280 g) ≈ 482 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 5,7 г, жиры 11 г, углеводы 12 г.
- Полезен ли продукт «Салат с жареным лососем BOWL IKI ŠEFAI, 280 г»?
- Оценка полезности – D (21 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.
На 100 г / мл.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-06
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.