Салат из тунца с чечевицей BILLA, 150 г

Салат из тунца с чечевицей BILLA, 150 г

150 g

Похожие, но полезнее

Все: тунец салат
100 g и 150 g
Пищевая ценность взята из открытых интернет-источников, а не с этикетки магазина.
157kcal
656 kJ / 157 kcal
Вся упаковка (150 g)
236 kcal
Жиры
9,4 g
55% энергии
Углеводы
7,2 g
19% энергии
Белки
10 g
26% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 150 g
Нутриент 100 g 150 g
Энергетическая ценность 656 kJ / 157 kcal
236 kcal
12% РСП
Жиры 9,4 g
14 g
20% РСП
в том числе насыщенные 1,1 g
1.7 g
8% РСП
Углеводы 7,2 g
11 g
4% РСП
в том числе сахара 1 g
1.5 g
2% РСП
Белки 10 g
15 g
30% РСП
Соль 1,6 g
2.4 g
40% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

Оценено по составу (ИИ), не с этикетки · 2026-10

A 79
Отлично
79 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Соль −7
  • Энергия −1
  • Насыщенные жиры −1
Повышает оценку
  • Белок +4
  • Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

6.4 g
Белки / 100 ккал
14%
Сахар от углеводов
12%
Насыщенные от жиров
От наибольшей доли

12 ингредиентов · 1 добавка

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Сколько калорий в продукте «Салат из тунца с чечевицей BILLA, 150 г»?
100 г – 157 ккал. 1 упаковка (150 g) ≈ 236 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 10 г, жиры 9,4 г, углеводы 7,2 г.
Полезен ли продукт «Салат из тунца с чечевицей BILLA, 150 г»?
Оценка полезности – A (79 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-22

Показать все (14) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.