Салат из свеклы с чесноком, 300 г
Похожие, но полезнее
Салат из тунца в мексиканском стиле BILLA, 150 г
130 kcal · 100 г
на 24% меньше ккал
больше белка
Сравнить →
A
96
Салат с киноа и нутом (подходит для веганов), 250 г
147 kcal · 100 г
на 15% меньше ккал
Сравнить →
A
89
| Нутриент | 100 g | 300 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 718 kJ/ 172 kcal |
516 kcal
26% РСП
|
| Жиры | 12 g |
36 g
51% РСП
|
| в том числе насыщенные | 0.8 g |
2.4 g
12% РСП
|
| Углеводы | 14.7 g |
44 g
17% РСП
|
| в том числе сахара | 2.6 g |
7.8 g
9% РСП
|
| Белки | 1.2 g |
3.6 g
7% РСП
|
| Соль | 0.3 g |
0.9 g
15% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −1
- Энергия −2
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
18 ингредиентов · 10 добавок
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Салат из свеклы с чесноком, 300 г»?
- 100 г – 172 ккал. 1 упаковка (300 g) ≈ 516 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 1,2 г, жиры 12 г, углеводы 14,7 г.
- Полезен ли продукт «Салат из свеклы с чесноком, 300 г»?
- Оценка полезности – A (86 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-24
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.