Размороженная пончик с какао глазурью, 55 г
Похожие, но полезнее
Пончики с карамелью, 220 г
302 kcal · 100 г
на 26% меньше ккал
меньше насыщенных жиров
Сравнить →
D
32
Пончик DONUT CARBONARA, 93 г
291 kcal · 100 г
на 29% меньше ккал
меньше насыщенных жиров
Сравнить →
D
29
| Нутриент | 100 g | 55 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1707 kJ/ 408 kcal |
224 kcal
11% РСП
|
| Жиры | 23 g |
13 g
18% РСП
|
| в том числе насыщенные | 13 g |
7.2 g
36% РСП
|
| Углеводы | 43 g |
24 g
9% РСП
|
| в том числе сахара | 14 g |
7.7 g
9% РСП
|
| Белки | 5.8 g |
3.2 g
6% РСП
|
| Соль | 0.5 g |
0.3 g
5% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −2
- Сахара −3
- Энергия −5
- Насыщенные жиры −10
- Белок +2
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Размороженная пончик с какао глазурью, 55 г»?
- 100 г – 408 ккал. 1 упаковка (55 g) ≈ 224 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 5,8 г, жиры 23 г, углеводы 43 г.
- Полезен ли продукт «Размороженная пончик с какао глазурью, 55 г»?
- Оценка полезности – E (7 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.
На 100 г / мл.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-19
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.