Сколько калорий в продукте «Протеиновая вафля GO FITNESS, вкуса малины, 50 г»?

100 г – 429 ккал. 1 упаковка (50 g) ≈ 215 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 19,4 г, жиры 23 г, углеводы 41 г.

Полезен ли продукт «Протеиновая вафля GO FITNESS, вкуса малины, 50 г»?

Оценка полезности – E (7 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Протеиновая вафля GO FITNESS, вкуса малины, 50 г

50 g

E 7 Очень плохо Насыщенные жиры Энергия Белок

429 kcal · 100 g · 1 упаковка (50 g) ≈ 215 ккал

Похожие, но полезнее

Белковый вафельный батончик MY PROTEIN VANILLA, 40 г 194 kcal · 100 г на 55% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → B 71

Все: протеиновая вафля

Пищевая ценность

100 g и 50 g

429kcal

1788 kJ / 429 kcal

Вся упаковка (50 g)

215 kcal

Жиры

23 g

46% энергии

Углеводы

41 g

37% энергии

Белки

19,4 g

17% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 50 g
Нутриент	100 g	50 g
Энергетическая ценность	1788 kJ / 429 kcal	215 kcal 11% РСП
Жиры	23 g	12 g 16% РСП
в том числе насыщенные	14.5 g	7.3 g 36% РСП
Углеводы	41 g	21 g 8% РСП
в том числе сахара	13.9 g	7 g 8% РСП
Белки	19.4 g	9.7 g 19% РСП
Соль	0.5 g	0.3 g 4% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

E 7

Очень плохо

7 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −2
Сахара −3
Энергия −5
Насыщенные жиры −10

Повышает оценку

Белок +7

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

4.5 g

Белки / 100 ккал

34%

Сахар от углеводов

63%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

32 ингредиента · 18 добавок

яйца сахар растительные масла молочный порошок лактоза соевый лецитин e471 сорбитан тристеарат натуральный аромат ванили мальтитол e965 пшеничная мука гороховый белок пептиды коллагена молочные белки фруктовые гранулы пектины какао-масло лимонная кислота e330 натуральный вкус три кальция цитрат e333 стабилизатор e464 сорбитол e420 модифицированный кукурузный крахмал e1422 глюконолактон e575 натриевый цитрат e331 натуральный малиновый вкус соль разрыхлители фосфаты кальция сорбат калия e202 дрожжи загуститель e412 красные водоросли

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Протеиновая вафля GO FITNESS, вкуса малины, 50 г»?: 100 г – 429 ккал. 1 упаковка (50 g) ≈ 215 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 19,4 г, жиры 23 г, углеводы 41 г.
Полезен ли продукт «Протеиновая вафля GO FITNESS, вкуса малины, 50 г»?: Оценка полезности – E (7 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-11

Показать все (8) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Протеиновая вафля GO FITNESS, вкуса малины, 50 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте