Сколько калорий в продукте «Плавленый сыр с грецкими орехами JERMI, 60% жира, 1 кг»?

100 г – 380 ккал. 1 порция (30 g) ≈ 114 ккал. 1 упаковка (1 kg) ≈ 3800 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 15,6 г, жиры 33,8 г, углеводы 2,9 г.

Полезен ли продукт «Плавленый сыр с грецкими орехами JERMI, 60% жира, 1 кг»?

Оценка полезности – D (25 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Плавленый сыр с грецкими орехами JERMI, 60% жира, 1 кг

1 kg

D 25 Плохо Соль Насыщенные жиры Белок

380 kcal · 100 g · 1 порция (30 g) ≈ 114 ккал

Похожие, но полезнее

Плавленый сыр RAMBYNO, 45% жира, 150 г 338 kcal · 100 г на 11% меньше ккал меньше соли Сравнить → C 43

Плавленый сыр с острыми перцами INALPI TexMex ломтик, 38% жира, 150 г 340 kcal · 100 г на 11% меньше ккал меньше соли Сравнить → D 39

Плавленый сыр RAMBYNO с ветчиной (ломтики), 45% жира, 150 г 340 kcal · 100 г на 11% меньше ккал меньше соли Сравнить → D 39

Плавленый сыр с голубой плесенью MEMEL BLUE, 40% жира, 140 г 228 kcal · 100 г на 40% меньше ккал меньше соли Сравнить → D 36

Все: обработанный сыр

Пищевая ценность

100 g и 1 kg

380kcal

1572 kJ / 380 kcal

Вся упаковка (1 kg)

3800 kcal

Жиры

33,8 g

80% энергии

Углеводы

2,9 g

3% энергии

Белки

15,6 g

17% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 1 kg
Нутриент	100 g	1 kg
Энергетическая ценность	1572 kJ / 380 kcal	3800 kcal 190% РСП
Жиры	33.8 g	338 g 483% РСП
в том числе насыщенные	19.3 g	193 g 965% РСП
Углеводы	2.9 g	29 g 11% РСП
в том числе сахара	1.5 g	15 g 17% РСП
Белки	15.6 g	156 g 312% РСП
Соль	2.5 g	25 g 417% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

D 25

Плохо

25 из 100 · Оценивается как: сыр

Снижает оценку

Соль −12
Энергия −4
Насыщенные жиры −10

Повышает оценку

Белок +6
Фрукты, овощи, орехи +5

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

4.1 g

Белки / 100 ккал

52%

Сахар от углеводов

57%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

29 ингредиентов · 19 добавок

сыр молоко соль культуры ферментации сычужный фермент микробный фермент окрашивающий агент e120 каротин e160a масло вода грецкие орехи сладкий сывороточный порошок молочные белки ароматизирующее вещество эмульгирующие соли фосфат натрия e339 магния фосфат e341 e452 e452 e450 e450 консервант e202 сорбиновая кислота e202 агент, регулирующий кислотность e330 молочная кислота e270 красители e160a карамель e150c красный 3 e160c загустители e1414 e407 e407 e412 e412

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Плавленый сыр с грецкими орехами JERMI, 60% жира, 1 кг»?: 100 г – 380 ккал. 1 порция (30 g) ≈ 114 ккал. 1 упаковка (1 kg) ≈ 3800 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 15,6 г, жиры 33,8 г, углеводы 2,9 г.
Полезен ли продукт «Плавленый сыр с грецкими орехами JERMI, 60% жира, 1 кг»?: Оценка полезности – D (25 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-29

Показать все (47) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Плавленый сыр с грецкими орехами JERMI, 60% жира, 1 кг

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте