Органический йогурт без лактозы BIOS с персиками, манго и отрубями, 3,1% жира, 200 г

Органический йогурт без лактозы BIOS с персиками, манго и отрубями, 3,1% жира, 200 г

200 g
C 64 Средне Снижает оценку: Сахара
100 kcal · 100 g · 1 упаковка (200 g) ≈ 200 ккал

Похожие, но полезнее

Экологичный йогурт DOBILAS, 3.8% жир., 125 г 71 kcal · 100 г на 29% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → A 82
Экологичный йогурт DOBILAS, 3.8% жир., 300 г 71 kcal · 100 г на 29% меньше ккал меньше сахара Сравнить → B 71
Экологичный йогурт BIOS без лактозы, 3.8% жир., 370 г 70 kcal · 100 г на 30% меньше ккал меньше сахара Сравнить → B 71
Экологичный йогурт BIOS без лактозы, 3.8% жир., 125 г 70 kcal · 100 г на 30% меньше ккал меньше сахара Сравнить → B 71
Все: органический йогурт
100 g и 200 g
100kcal
421 kJ / 100 kcal
Вся упаковка (200 g)
200 kcal
Жиры
3,1 g
28% энергии
Углеводы
13,7 g
56% энергии
Белки
4 g
16% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 200 g
Нутриент 100 g 200 g
Энергетическая ценность 421 kJ / 100 kcal
200 kcal
10% РСП
Жиры 3.1 g
6.2 g
9% РСП
в том числе насыщенные 2 g
4 g
20% РСП
Углеводы 13.7 g
27 g
11% РСП
в том числе сахара 13.1 g
26 g
29% РСП
Белки 4 g
8 g
16% РСП
Соль 0.1 g
0.2 g
3% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

C 64
Средне
64 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Сахара −3
  • Энергия −1
  • Насыщенные жиры −1
Повышает оценку
  • Белок +1
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

4.0 g
Белки / 100 ккал
96%
Сахар от углеводов
65%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Органический йогурт без лактозы BIOS с персиками, манго и отрубями, 3,1% жира, 200 г»?
100 г – 100 ккал. 1 упаковка (200 g) ≈ 200 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 4 г, жиры 3,1 г, углеводы 13,7 г.
Полезен ли продукт «Органический йогурт без лактозы BIOS с персиками, манго и отрубями, 3,1% жира, 200 г»?
Оценка полезности – C (64 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-08

Показать все (12) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.