Сколько калорий в продукте «Органические зеленые чечевицы SALLING EKO, 400 г»?

100 г – 347 ккал. 1 столовая ложка (15 g) ≈ 52 ккал. 1 упаковка (400 g) ≈ 1388 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 22 г, жиры 1,5 г, углеводы 54 г.

Полезен ли продукт «Органические зеленые чечевицы SALLING EKO, 400 г»?

Оценка полезности – B (75 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Органические зеленые чечевицы SALLING EKO, 400 г

400 g

B 75 Хорошо Энергия Белок

347 kcal · 100 g · 1 столовая ложка (15 g) ≈ 52 ккал

Похожие, но полезнее

Зеленые лимоны, упакованные, органические NATURALIA 29 kcal · 100 г на 92% меньше ккал Сравнить → A 96

Паста из зеленого горошка и киноа, органическая CLEARSPRING, 250 г 277 kcal · 100 г на 20% меньше ккал Сравнить → A 89

Порошок зеленого чая MATCHA, органический ISWARI, 70 г 314 kcal · 100 г Сравнить → A 89

Зеленая чечевица DELIKATESS LINSEN, органическая ANTERSDORFER 307 kcal · 100 г на 12% меньше ккал Сравнить → B 85

Все: Органические зеленые

Пищевая ценность

100 g и 400 g

347kcal

1466 kJ/ 347 kcal

Вся упаковка (400 g)

1388 kcal

Жиры

1,5 g

4% энергии

Углеводы

54 g

68% энергии

Белки

22 g

28% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 400 g
Нутриент	100 g	400 g
Энергетическая ценность	1466 kJ/ 347 kcal	1388 kcal 69% РСП
Жиры	1.5 g	6 g 9% РСП
в том числе насыщенные	0.2 g	0.8 g 4% РСП
Углеводы	54 g	216 g 83% РСП
в том числе сахара	2 g	8 g 9% РСП
Белки	22 g	88 g 176% РСП
Соль	0 g	0 g 0% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

B 75

Хорошо

75 из 100 · Оценивается как: масло или жир

Снижает оценку

Энергия −8
Насыщенные жиры −1

Повышает оценку

Белок +7
Фрукты, овощи, орехи +5

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

6.3 g

Белки / 100 ккал

Сахар от углеводов

13%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

1 ингредиент · Без добавок

зелёные чечевицы

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Органические зеленые чечевицы SALLING EKO, 400 г»?: 100 г – 347 ккал. 1 столовая ложка (15 g) ≈ 52 ккал. 1 упаковка (400 g) ≈ 1388 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 22 г, жиры 1,5 г, углеводы 54 г.
Полезен ли продукт «Органические зеленые чечевицы SALLING EKO, 400 г»?: Оценка полезности – B (75 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-11

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Органические зеленые чечевицы SALLING EKO, 400 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте