Ekologiški žalieji lęšiai SALLING EKO, 400 g

Ekologiški žalieji lęšiai SALLING EKO, 400 g

400 g

Sveikesni panašūs produktai

Visi: Ekologiški žalieji
100 g ir 400 g
347kcal
1466 kJ/ 347 kcal
Visa pakuotė (400 g)
1388 kcal
Riebalai
1,5 g
4% energijos
Angliavandeniai
54 g
68% energijos
Baltymai
22 g
28% energijos
Maistinė vertė 100 g ir visai 400 g pakuotei
Maistinė medžiaga 100 g 400 g
Energinė vertė 1466 kJ/ 347 kcal
1388 kcal
69% PN
Riebalai 1.5 g
6 g
9% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0.2 g
0.8 g
4% PN
Angliavandeniai 54 g
216 g
83% PN
iš kurių cukrų 2 g
8 g
9% PN
Baltymai 22 g
88 g
176% PN
Druska 0 g
0 g
0% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

B 75
Geras
75 iš 100 · Vertinta kaip: aliejus ar riebalai
Mažina įvertinimą
  • Energinė vertė −8
  • Sotieji riebalai −1
Kelia įvertinimą
  • Baltymai +7
  • Vaisiai, daržovės, riešutai +5
Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

6.3 g
Baltymai / 100 kcal
4%
Cukrus nuo angliavandenių
13%
Sotieji nuo riebalų
Nuo didžiausios dalies

1 sudedamoji dalis · Be priedų

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Kiek kalorijų turi Ekologiški žalieji lęšiai SALLING EKO, 400 g?
100 g – 347 kcal. 1 šaukštas (15 g) ≈ 52 kcal. 1 pakuotė (400 g) ≈ 1388 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?
100 g: baltymai 22 g, riebalai 1,5 g, angliavandeniai 54 g.
Ar Ekologiški žalieji lęšiai SALLING EKO, 400 g sveikas pasirinkimas?
Sveikumo įvertinimas – B (75 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-11

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.