Органическая шпинатная лепешка, 160 г
Похожие, но полезнее
Органическое яблочно-шпинатное пюре SMUSHIE, 170 г
61 kcal · 100 г
на 69% меньше ккал
меньше соли
Сравнить →
A
86
| Нутриент | 100 g | 160 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 809 kJ / 194 kcal |
310 kcal
16% РСП
|
| Жиры | 10 g |
16 g
23% РСП
|
| в том числе насыщенные | 0.6 g |
1 g
5% РСП
|
| Углеводы | 15 g |
24 g
9% РСП
|
| в том числе сахара | 2.2 g |
3.5 g
4% РСП
|
| Белки | 10 g |
16 g
32% РСП
|
| Соль | 1.3 g |
2.1 g
35% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −6
- Энергия −2
- Белок +4
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
15 ингредиентов · 1 добавка
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Органическая шпинатная лепешка, 160 г»?
- 100 г – 194 ккал. 1 упаковка (160 g) ≈ 310 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 10 г, жиры 10 г, углеводы 15 г.
- Полезен ли продукт «Органическая шпинатная лепешка, 160 г»?
- Оценка полезности – A (82 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-15
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.