Натуральный йогурт SŪRIO DŽIAZAS, 500 мл
Похожие, но полезнее
Питьевой йогурт VALIO PROFEEL, тропический фруктовый вкус, 0,15% жира, 275 г
56 kcal · 100 г
больше фруктов и овощей
больше белка
Сравнить →
A
100
Съедобный органический йогурт DOBILAS с бананами, 2,2% жира, 330 г
65 kcal · 100 г
больше фруктов и овощей
Сравнить →
A
89
Йогурт с кусочками черники и клубники SMILGA, 3,3% жира, 380 г
60 kcal · 100 г
больше белка
Сравнить →
A
89
Протеиновый йогурт WELL DONE, голубичный вкус, 0,2% жира, 150 г
60 kcal · 100 г
больше белка
Сравнить →
A
89
| Нутриент | 100 ml | 500 ml |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 251 kJ / 60 kcal |
300 kcal
15% РСП
|
| Жиры | 1.06 g |
5.3 g
8% РСП
|
| в том числе насыщенные | 0.74 g |
3.7 g
19% РСП
|
| Углеводы | 4.99 g |
25 g
10% РСП
|
| в том числе сахара | 4 g |
20 g
22% РСП
|
| Белки | 3.53 g |
18 g
35% РСП
|
| Соль | 0.13 g |
0.7 g
11% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
Оценено по составу (ИИ), не с этикетки · 2026-10
- Сахара −1
- Белок +1
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Натуральный йогурт SŪRIO DŽIAZAS, 500 мл»?
- 100 г – 60 ккал. 1 стакан (250 ml) ≈ 150 ккал. 1 упаковка (500 ml) ≈ 300 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 3,5 г, жиры 1,1 г, углеводы 5 г.
- Полезен ли продукт «Натуральный йогурт SŪRIO DŽIAZAS, 500 мл»?
- Оценка полезности – A (79 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.
На 100 г / мл.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-29
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.