Сколько калорий в продукте «Набор хумуса WELL DONE, 210 г»?

100 г – 236 ккал. 1 упаковка (210 g) ≈ 496 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 6,7 г, жиры 17 г, углеводы 10 г.

Полезен ли продукт «Набор хумуса WELL DONE, 210 г»?

Оценка полезности – C (54 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Набор хумуса WELL DONE, 210 г

210 g

C 54 Средне Соль

236 kcal · 100 g · 1 упаковка (210 g) ≈ 496 ккал

Похожие, но полезнее

Хумус с вялеными помидорами и базиликом GOURMET CLUB 143 kcal · 100 г на 39% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → A 89

Классический хумус с нутовым соусом, 160 г 232 kcal · 100 г больше фруктов и овощей меньше соли Сравнить → A 82

Хумус трех вкусов: классический, свекольный, острый перец 233 kcal · 100 г больше фруктов и овощей Сравнить → A 79

Хумус с запеченной свеклой GOURMET CLUB 191 kcal · 100 г на 19% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → B 75

Все: хумус

Пищевая ценность

100 g и 210 g

236kcal

979 kJ / 236 kcal

Вся упаковка (210 g)

496 kcal

Жиры

17 g

70% энергии

Углеводы

10 g

18% энергии

Белки

6,7 g

12% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 210 g
Нутриент	100 g	210 g
Энергетическая ценность	979 kJ / 236 kcal	496 kcal 25% РСП
Жиры	17 g	36 g 51% РСП
в том числе насыщенные	2.2 g	4.6 g 23% РСП
Углеводы	10 g	21 g 8% РСП
в том числе сахара	1.5 g	3.2 g 3% РСП
Белки	6.7 g	14 g 28% РСП
Соль	1.2 g	2.5 g 42% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

C 54

Средне

54 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −5
Энергия −2
Насыщенные жиры −2

Повышает оценку

Белок +2

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

2.8 g

Белки / 100 ккал

15%

Сахар от углеводов

13%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

14 ингредиентов · 5 добавок

нут вода рапсовое масло кунжутная паста уксус e260 соль сушеный чеснок сушеный кумин лимонная кислота e330 красные перцы сахар e уксусная кислота e аскорбиновая кислота e хлорид кальция

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Набор хумуса WELL DONE, 210 г»?: 100 г – 236 ккал. 1 упаковка (210 g) ≈ 496 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 6,7 г, жиры 17 г, углеводы 10 г.
Полезен ли продукт «Набор хумуса WELL DONE, 210 г»?: Оценка полезности – C (54 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-15

Показать все (20) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Набор хумуса WELL DONE, 210 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте