Сколько калорий в продукте «Мини вафли со вкусом шоколада SELGA, 250 г»?

100 г – 539 ккал. 1 упаковка (250 g) ≈ 1348 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 4,9 г, жиры 29 г, углеводы 63 г.

Полезен ли продукт «Мини вафли со вкусом шоколада SELGA, 250 г»?

Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Мини вафли со вкусом шоколада SELGA, 250 г

250 g

E 0 Очень плохо Насыщенные жиры Сахара

539 kcal · 100 g · 1 упаковка (250 g) ≈ 1348 ккал

Похожие, но полезнее

Мини вафли SELGA с лимонной начинкой, 250 г 450 kcal · 100 г на 17% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → D 29

Вафли с начинкой из кокоса и миндаля ROSHEN, 216 г 556 kcal · 100 г больше фруктов и овощей Сравнить → D 14

Вафли с кокосовой и миндальной начинкой ROSHEN, 216 г 556 kcal · 100 г больше фруктов и овощей Сравнить → E 11

Все: Мини вафли

Пищевая ценность

100 g и 250 g

539kcal

2255 kJ/ 539 kcal

Вся упаковка (250 g)

1348 kcal

Жиры

29 g

49% энергии

Углеводы

63 g

47% энергии

Белки

4,9 g

4% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 250 g
Нутриент	100 g	250 g
Энергетическая ценность	2255 kJ/ 539 kcal	1348 kcal 67% РСП
Жиры	29 g	73 g 104% РСП
в том числе насыщенные	28 g	70 g 350% РСП
Углеводы	63 g	158 g 61% РСП
в том числе сахара	31 g	78 g 86% РСП
Белки	4.9 g	12 g 25% РСП
Соль	0.3 g	0.8 g 13% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

E 0

Очень плохо

0 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −1
Сахара −8
Энергия −6
Насыщенные жиры −10

Повышает оценку

Белок +2

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

0.9 g

Белки / 100 ккал

49%

Сахар от углеводов

97%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

10 ингредиентов · 2 добавки

начинка со вкусом шоколада сахар гидрогенизированные кокосовые жиры какао-порошок с низким содержанием жира соевый лецитин e471 ароматизатор e635 пшеничная мука пшеничный зародыш соль ячменный солод

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Мини вафли со вкусом шоколада SELGA, 250 г»?: 100 г – 539 ккал. 1 упаковка (250 g) ≈ 1348 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 4,9 г, жиры 29 г, углеводы 63 г.
Полезен ли продукт «Мини вафли со вкусом шоколада SELGA, 250 г»?: Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-11

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Мини вафли со вкусом шоколада SELGA, 250 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте