Мини крекеры из нута, 70 г
Похожие, но полезнее
Крекеры из нута с зелеными горошками RIMI, 44 г
374 kcal · 100 г
меньше соли
больше белка
Сравнить →
A
100
Крекеры из нутов с помидорами, органические KRIPPU, 80 г
400 kcal · 100 г
меньше соли
больше белка
Сравнить →
A
89
Мини крекеры из нута со спирулиной USTUKIŲ MALŪNAS, 70 г
388 kcal · 100 г
меньше соли
Сравнить →
B
75
| Нутриент | 100 g | 70 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1581 kJ / 374 kcal |
262 kcal
13% РСП
|
| Жиры | 2,8 g |
2 g
3% РСП
|
| в том числе насыщенные | 0,2 g |
0.1 g
1% РСП
|
| Углеводы | 73,2 g |
51 g
20% РСП
|
| в том числе сахара | 4,4 g |
3.1 g
3% РСП
|
| Белки | 10,9 g |
7.6 g
15% РСП
|
| Соль | 2,3 g |
1.6 g
27% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −11
- Сахара −1
- Энергия −4
- Белок +4
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
11 ингредиентов · 4 добавки
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Мини крекеры из нута, 70 г»?
- 100 г – 374 ккал. 1 упаковка (70 g) ≈ 262 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 10,9 г, жиры 2,8 г, углеводы 73,2 г.
- Полезен ли продукт «Мини крекеры из нута, 70 г»?
- Оценка полезности – C (54 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-07-28
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.