Мини крекеры из нута со спирулиной USTUKIŲ MALŪNAS, 70 г
Похожие, но полезнее
Крекеры из нута с зелеными горошками RIMI, 44 г
374 kcal · 100 г
меньше соли
больше белка
Сравнить →
A
100
Крекеры из нутов с помидорами, органические KRIPPU, 80 г
400 kcal · 100 г
меньше соли
больше белка
Сравнить →
A
89
| Нутриент | 100 g | 70 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1643 kJ / 388 kcal |
272 kcal
14% РСП
|
| Жиры | 3,2 g |
2.2 g
3% РСП
|
| в том числе насыщенные | 0,3 g |
0.2 g
1% РСП
|
| Углеводы | 73,1 g |
51 g
20% РСП
|
| в том числе сахара | 4,4 g |
3.1 g
3% РСП
|
| Белки | 13,7 g |
9.6 g
19% РСП
|
| Соль | 1,3 g |
0.9 g
15% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −6
- Сахара −1
- Энергия −4
- Белок +5
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
9 ингредиентов · 3 добавки
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Мини крекеры из нута со спирулиной USTUKIŲ MALŪNAS, 70 г»?
- 100 г – 388 ккал. 1 упаковка (70 g) ≈ 272 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 13,7 г, жиры 3,2 г, углеводы 73,1 г.
- Полезен ли продукт «Мини крекеры из нута со спирулиной USTUKIŲ MALŪNAS, 70 г»?
- Оценка полезности – B (75 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-17
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.