Мексиканская тофу намазка LUNTER, 150 г
Похожие, но полезнее
Кремовый тофу намаз LUNTER, с острым перцем, 150 г
176 kcal · 100 г
больше фруктов и овощей
Сравнить →
B
71
Тофу намазка с помидорами и оливками, 100 г
178 kcal · 100 г
больше фруктов и овощей
Сравнить →
C
64
| Нутриент | 100 g | 150 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 729 kJ / 176 kcal |
264 kcal
13% РСП
|
| Жиры | 13 g |
20 g
28% РСП
|
| в том числе насыщенные | 1.1 g |
1.7 g
8% РСП
|
| Углеводы | 6.5 g |
9.8 g
4% РСП
|
| в том числе сахара | 0.7 g |
1 g
1% РСП
|
| Белки | 7 g |
11 g
21% РСП
|
| Соль | 1.3 g |
2 g
33% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −6
- Энергия −2
- Насыщенные жиры −1
- Белок +2
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
12 ингредиентов · 1 добавка
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Мексиканская тофу намазка LUNTER, 150 г»?
- 100 г – 176 ккал. 1 упаковка (150 g) ≈ 264 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 7 г, жиры 13 г, углеводы 6,5 г.
- Полезен ли продукт «Мексиканская тофу намазка LUNTER, 150 г»?
- Оценка полезности – C (54 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-22
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.