Kiek kalorijų turi Meksikietiška LUNTER tofu užtepėlė, 150 g?

100 g – 176 kcal. 1 pakuotė (150 g) ≈ 264 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 7 g, riebalai 13 g, angliavandeniai 6,5 g.

Ar Meksikietiška LUNTER tofu užtepėlė, 150 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (54 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Meksikietiška LUNTER tofu užtepėlė, 150 g

150 g

C 54 Vidutinis Druska

176 kcal · 100 g · 1 pakuotė (150 g) ≈ 264 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Kreminė tofu užtepėlė LUNTER, su aitriosiomis paprikomis, 150 g 176 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → B 71

Prancūziška LUNTER tofu užtepėlė, 150 g 136 kcal · 100 g 23 % mažiau kcal Palyginti → C 68

Tofu užtepėlė su pomidorais ir alyvuogėmis, 100 g 178 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → C 64

Visi: tofu užtepas

Maistinė vertė

100 g ir 150 g

176kcal

729 kJ / 176 kcal

Visa pakuotė (150 g)

264 kcal

Riebalai

13 g

69% energijos

Angliavandeniai

6,5 g

15% energijos

Baltymai

7 g

16% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 150 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	150 g
Energinė vertė	729 kJ / 176 kcal	264 kcal 13% PN
Riebalai	13 g	20 g 28% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	1.1 g	1.7 g 8% PN
Angliavandeniai	6.5 g	9.8 g 4% PN
iš kurių cukrų	0.7 g	1 g 1% PN
Baltymai	7 g	11 g 21% PN
Druska	1.3 g	2 g 33% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 54

Vidutinis

54 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −6
Energinė vertė −2
Sotieji riebalai −1

Kelia įvertinimą

Baltymai +2

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

4.0 g

Baltymai / 100 kcal

11%

Cukrus nuo angliavandenių

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

12 sudedamųjų dalių · 1 priedas

vanduo tofu rapsų aliejus sojos minkštimas sausas mielės kukurūzų krakmolas svogūnai raudonasis pipiras žaliasis pipiras druska prieskonių mišinys aštrus pipiras

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Meksikietiška LUNTER tofu užtepėlė, 150 g?: 100 g – 176 kcal. 1 pakuotė (150 g) ≈ 264 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 7 g, riebalai 13 g, angliavandeniai 6,5 g.
Ar Meksikietiška LUNTER tofu užtepėlė, 150 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (54 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-22

Rodyti visus (8) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Meksikietiška LUNTER tofu užtepėlė, 150 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose