Сколько калорий в продукте «Масляный сыр PHILADELPHIA с травами, 20% жира, 300 г»?

100 г – 216 ккал. 1 порция (30 g) ≈ 65 ккал. 1 упаковка (300 g) ≈ 648 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 5,3 г, жиры 20 г, углеводы 4 г.

Полезен ли продукт «Масляный сыр PHILADELPHIA с травами, 20% жира, 300 г»?

Оценка полезности – D (21 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Масляный сыр PHILADELPHIA с травами, 20% жира, 300 г

300 g

D 21 Плохо Насыщенные жиры Соль

216 kcal · 100 g · 1 порция (30 g) ≈ 65 ккал

Похожие, но полезнее

Намазываемый сыр с чесноком PHILADELPHIA, 125 г 141 kcal · 100 г на 35% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → C 43

Натуральный намазываемый сыр без лактозы ARLA, 200 г 190 kcal · 100 г на 12% меньше ккал меньше соли Сравнить → D 39

Намазываемый сыр с лососем PHILADELPHIA, 175 г 141 kcal · 100 г на 35% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → D 39

Масляный сыр PHILADELPHIA SALMON, 9.8% жира, 175 г 141 kcal · 100 г на 35% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → D 39

Все: плавленый сыр

Пищевая ценность

100 g и 300 g

216kcal

892 kJ / 216 kcal

Вся упаковка (300 g)

648 kcal

Жиры

20 g

83% энергии

Углеводы

4 g

7% энергии

Белки

5,3 g

10% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 300 g
Нутриент	100 g	300 g
Энергетическая ценность	892 kJ / 216 kcal	648 kcal 32% РСП
Жиры	20 g	60 g 86% РСП
в том числе насыщенные	13 g	39 g 195% РСП
Углеводы	4 g	12 g 5% РСП
в том числе сахара	4 g	12 g 13% РСП
Белки	5.3 g	16 g 32% РСП
Соль	1.03 g	3.1 g 52% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

D 21

Плохо

21 из 100 · Оценивается как: сыр

Снижает оценку

Соль −5
Сахара −1
Энергия −2
Насыщенные жиры −10

Повышает оценку

Белок +2

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

2.5 g

Белки / 100 ккал

100%

Сахар от углеводов

65%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

11 ингредиентов · 4 добавки

молоко сметана белки сыворотки травы лук чеснок соль e410 e410 лимонная кислота e330 ароматизатор e635 культуры молочной кислоты

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Масляный сыр PHILADELPHIA с травами, 20% жира, 300 г»?: 100 г – 216 ккал. 1 порция (30 g) ≈ 65 ккал. 1 упаковка (300 g) ≈ 648 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 5,3 г, жиры 20 г, углеводы 4 г.
Полезен ли продукт «Масляный сыр PHILADELPHIA с травами, 20% жира, 300 г»?: Оценка полезности – D (21 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-13

Показать все (32) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Масляный сыр PHILADELPHIA с травами, 20% жира, 300 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте