Сколько калорий в продукте «Маринованные свиные шея куски, 1 кг»?

100 г – 328 ккал. 1 упаковка (1 kg) ≈ 3280 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 14 г, жиры 29,9 г, углеводы 0,9 г.

Полезен ли продукт «Маринованные свиные шея куски, 1 кг»?

Оценка полезности – D (18 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Маринованные свиные шея куски, 1 кг

1 kg

D 18 Плохо Насыщенные жиры Соль Белок

328 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Свежая свиная шея GRYNUOLIAI, без кости, 360 г 183 kcal · 100 г на 44% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 79

Свинина шейка без кости, нарезанная, IKI, 360 г 250 kcal · 100 г на 24% меньше ккал меньше соли Сравнить → B 71

Свинина шейка с маринадом из черной смородины, 1 кг 164 kcal · 100 г на 50% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → C 68

Свинина шейка в маринаде из томатов и перца, 1 кг 271 kcal · 100 г на 17% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → C 64

Все: свиная шея

Пищевая ценность

100 g и 1 kg

328kcal

1359 kJ/ 328 kcal

Вся упаковка (1 kg)

3280 kcal

Жиры

29,9 g

82% энергии

Углеводы

0,9 g

1% энергии

Белки

14 g

17% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 1 kg
Нутриент	100 g	1 kg
Энергетическая ценность	1359 kJ/ 328 kcal	3280 kcal 164% РСП
Жиры	29.9 g	299 g 427% РСП
в том числе насыщенные	8.7 g	87 g 435% РСП
Углеводы	0.9 g	9 g 3% РСП
в том числе сахара	0.4 g	4 g 4% РСП
Белки	14 g	140 g 280% РСП
Соль	1.1 g	11 g 183% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

D 18

Плохо

18 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −5
Энергия −4
Насыщенные жиры −8

Повышает оценку

Белок +5

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

4.3 g

Белки / 100 ккал

44%

Сахар от углеводов

29%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

16 ингредиентов · 3 добавки

свинина рапсовое масло гидрогенизированное рапсовое масло маринад соль декстроза e1200 экстракты дрожжей травы экстракты специй ароматизатор e635 натуральный ароматизатор кориандр острый перец сахар тимьян копченая соль

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Маринованные свиные шея куски, 1 кг»?: 100 г – 328 ккал. 1 упаковка (1 kg) ≈ 3280 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 14 г, жиры 29,9 г, углеводы 0,9 г.
Полезен ли продукт «Маринованные свиные шея куски, 1 кг»?: Оценка полезности – D (18 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-15

Показать все (12) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Маринованные свиные шея куски, 1 кг

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте