Лесные орехи, экологические BIOTERRA, 200 г
Похожие, но полезнее
| Нутриент | 100 g | 200 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 2765.62 kJ / 661 kcal |
1322 kcal
66% РСП
|
| Жиры | 61.6 g |
123 g
176% РСП
|
| в том числе насыщенные | 4.07 g |
8.1 g
41% РСП
|
| Углеводы | 10.5 g |
21 g
8% РСП
|
| в том числе сахара | 7.11 g |
14 g
16% РСП
|
| Белки | 12.01 g |
24 g
48% РСП
|
| Пищевые волокна | 8.22 g |
16 g
|
| Соль | 0.02 g |
0 g
1% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Сахара −2
- Энергия −8
- Насыщенные жиры −4
- Белок +5
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
4 ингредиента · 2 добавки
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Лесные орехи, экологические BIOTERRA, 200 г»?
- 100 г – 661 ккал. 1 упаковка (200 g) ≈ 1322 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 12 г, жиры 61,6 г, углеводы 10,5 г.
- Полезен ли продукт «Лесные орехи, экологические BIOTERRA, 200 г»?
- Оценка полезности – C (64 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-20
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.