Лесные орехи, экологические BIOTERRA, 200 г или Фундук?

Энергетическая ценность 661 kcal 628 kcal
Жиры 61,6 g 60,8 g
в том числе насыщенные 4,1 g 4,5 g
Углеводы 10,5 g 7 g
в том числе сахара 7,1 g 4,3 g
Пищевые волокна 8,2 g 9,7 g
Белки 12 g 15 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Лесные орехи, экологические BIOTERRA, 200 г
C
Лесные орехи, экологические BIOTERRA, 200 г
661 kcal Жиры 61,6 g Угл. 10,5 g Белк. 12 g
Клетч. 8,2 g Насыщ. 4,1 g Сахара 7,1 g
200 g
Фундук
B
Фундук
628 kcal Жиры 60,8 g Угл. 7 g Белк. 15 g
Клетч. 9,7 g Насыщ. 4,5 g Сахара 4,3 g