Сколько калорий в продукте «Легкий хлеб с закваской и цельнозерновой ржаной мукой MORTA, 500 г»?

100 г – 283 ккал. 1 упаковка (500 g) ≈ 1415 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 8,9 г, жиры 2 г, углеводы 54 г.

Полезен ли продукт «Легкий хлеб с закваской и цельнозерновой ржаной мукой MORTA, 500 г»?

Оценка полезности – C (57 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Легкий хлеб с закваской и цельнозерновой ржаной мукой MORTA, 500 г

500 g

C 57 Средне Соль Энергия Белок

283 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Песочный хлеб KLAIPĖDOS с семенами подсолнечника, 400 г 278 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 93

Легкий хлеб с закваской и семенами PROTEICO, органический YUKYBIO 279 kcal · 100 г меньше соли больше белка Сравнить → A 82

Хрустящий хлеб SONKO с спельтой и семенами тыквы, 170 г 372 kcal · 100 г больше фруктов и овощей меньше соли Сравнить → A 82

Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г 288 kcal · 100 г больше фруктов и овощей Сравнить → A 79

Все: хлеб

Пищевая ценность

100 g и 500 g

283kcal

1198 kJ / 283 kcal

Вся упаковка (500 g)

1415 kcal

Жиры

2 g

7% энергии

Углеводы

54 g

80% энергии

Белки

8,9 g

13% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 500 g
Нутриент	100 g	500 g
Энергетическая ценность	1198 kJ / 283 kcal	1415 kcal 71% РСП
Жиры	2 g	10 g 14% РСП
в том числе насыщенные	0,23 g	1.2 g 6% РСП
Углеводы	54 g	270 g 104% РСП
в том числе сахара	3,32 g	17 g 18% РСП
Белки	8,9 g	45 g 89% РСП
Соль	1,3 g	6.5 g 108% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

C 57

Средне

57 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −6
Энергия −3

Повышает оценку

Белок +3

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

3.1 g

Белки / 100 ккал

Сахар от углеводов

12%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

30 ингредиентов · 10 добавок

ржаная мука пшеничная мука вода цельнозерновая ржаная мука кумин сахар пшеничный глютен хлебные дрожжи соль светлый ржаной солод добавка к тесту ферменты агент обработки аскорбиновая кислота загуститель e412 гороховая смола фермент цитрат кальция e333 сульфат кальция рапсовое масло эмульгатор e472e пшеничная солодовая мука концентрат фермента агент регулирования глютена карбонат кальция три кальция фосфат промежуточное покрытие поверхности глюкозный сироп подсолнечное масло порошок обезжиренного молока соевый лецитин e471 сметана

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Легкий хлеб с закваской и цельнозерновой ржаной мукой MORTA, 500 г»?: 100 г – 283 ккал. 1 упаковка (500 g) ≈ 1415 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 8,9 г, жиры 2 г, углеводы 54 г.
Полезен ли продукт «Легкий хлеб с закваской и цельнозерновой ржаной мукой MORTA, 500 г»?: Оценка полезности – C (57 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-01

Показать все (95) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Легкий хлеб с закваской и цельнозерновой ржаной мукой MORTA, 500 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте