Сколько калорий в продукте «Легкий ржаной нарезной хлеб GUDOBELĖS, 700 г»?

100 г – 246 ккал. 1 упаковка (700 g) ≈ 1722 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 6,3 г, жиры 1,8 г, углеводы 47,7 г.

Полезен ли продукт «Легкий ржаной нарезной хлеб GUDOBELĖS, 700 г»?

Оценка полезности – C (57 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Легкий ржаной нарезной хлеб GUDOBELĖS, 700 г

700 g

C 57 Средне Соль Энергия

246 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Песочный хлеб KLAIPĖDOS с семенами подсолнечника, 400 г 278 kcal · 100 г больше фруктов и овощей меньше соли Сравнить → A 93

Легкий хлеб с закваской и семенами PROTEICO, органический YUKYBIO 279 kcal · 100 г больше белка меньше соли Сравнить → A 82

Хрустящий хлеб SONKO с спельтой и семенами тыквы, 170 г 372 kcal · 100 г больше фруктов и овощей больше белка Сравнить → A 82

Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г 288 kcal · 100 г больше фруктов и овощей Сравнить → A 79

Все: хлеб

Пищевая ценность

100 g и 700 g

246kcal

1032 kJ / 246 kcal

Вся упаковка (700 g)

1722 kcal

Жиры

1,8 g

7% энергии

Углеводы

47,7 g

82% энергии

Белки

6,3 g

11% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 700 g
Нутриент	100 g	700 g
Энергетическая ценность	1032 kJ / 246 kcal	1722 kcal 86% РСП
Жиры	1,8 g	13 g 18% РСП
в том числе насыщенные	0,2 g	1.4 g 7% РСП
Углеводы	47,7 g	334 g 128% РСП
в том числе сахара	4,2 g	29 g 33% РСП
Белки	6,3 g	44 g 88% РСП
Соль	0,9 g	6.3 g 105% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

C 57

Средне

57 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −4
Сахара −1
Энергия −3

Повышает оценку

Белок +2

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

2.6 g

Белки / 100 ккал

Сахар от углеводов

11%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

9 ингредиентов · Без добавок

ржаная мука пшеничная мука питьевая вода сахар йодированная соль рапсовое масло дрожжи кумин порошок обезжиренного молока

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Легкий ржаной нарезной хлеб GUDOBELĖS, 700 г»?: 100 г – 246 ккал. 1 упаковка (700 g) ≈ 1722 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 6,3 г, жиры 1,8 г, углеводы 47,7 г.
Полезен ли продукт «Легкий ржаной нарезной хлеб GUDOBELĖS, 700 г»?: Оценка полезности – C (57 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-23

Показать все (95) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Легкий ржаной нарезной хлеб GUDOBELĖS, 700 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте