Похожие, но полезнее
| Нутриент | 100 g | 460 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 415 kJ/ 99 kcal |
455 kcal
23% РСП
|
| Жиры | 3.4 g |
16 g
22% РСП
|
| в том числе насыщенные | 0 g |
0 g
0% РСП
|
| Углеводы | 12.9 g |
59 g
23% РСП
|
| в том числе сахара | 7.4 g |
34 g
38% РСП
|
| Белки | 3.4 g |
16 g
31% РСП
|
| Соль | 1.8 g |
8.3 g
138% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −8
- Сахара −2
- Энергия −1
- Белок +1
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
12 ингредиентов · 1 добавка
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Лечо NIZHYN с фасолью, 460 г»?
- 100 г – 99 ккал. 1 упаковка (460 g) ≈ 455 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 3,4 г, жиры 3,4 г, углеводы 12,9 г.
- Полезен ли продукт «Лечо NIZHYN с фасолью, 460 г»?
- Оценка полезности – D (39 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-26
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.