Квашеная капуста с морковью, KKF, 650 г
Похожие, но полезнее
| Нутриент | 100 g | 650 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 125 kJ / 30 kcal |
195 kcal
10% РСП
|
| Жиры | 0,2 g |
1.3 g
2% РСП
|
| в том числе насыщенные | 0,03 g |
0.2 g
1% РСП
|
| Углеводы | 4,1 g |
27 g
10% РСП
|
| в том числе сахара | 0,3 g |
2 g
2% РСП
|
| Белки | 1,4 g |
9.1 g
18% РСП
|
| Соль | 1,6 g |
10 g
173% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −7
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
4 ингредиента · Без добавок
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Квашеная капуста с морковью, KKF, 650 г»?
- 100 г – 30 ккал. 1 упаковка (650 g) ≈ 195 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 1,4 г, жиры 0,2 г, углеводы 4,1 г.
- Полезен ли продукт «Квашеная капуста с морковью, KKF, 650 г»?
- Оценка полезности – B (71 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-09-21
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.