Сколько калорий в продукте «Кусочки желтоперого тунца в оливковом масле WELL DONE, 240 g»?

100 г – 190 ккал. 1 упаковка (240 g) ≈ 456 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 25 г, жиры 10 г, углеводы 0 г.

Полезен ли продукт «Кусочки желтоперого тунца в оливковом масле WELL DONE, 240 g»?

Оценка полезности – B (75 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Кусочки желтоперого тунца в оливковом масле WELL DONE, 240 g

240 g

B 75 Хорошо Соль Белок

190 kcal · 100 g · 1 упаковка (240 g) ≈ 456 ккал

Похожие, но полезнее

Кусочки тунца в собственном соку 113 kcal · 100 г на 41% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 100

Тунец в подсолнечном масле SUN & SEA, 80 г 191 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 100

Тунец в подсолнечном масле JOHN WEST, 160 г 180 kcal · 100 г больше фруктов и овощей меньше соли Сравнить → A 100

Кусочки тунца в собственном соку JOHN WEST, 145 г 113 kcal · 100 г на 41% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 100

Все: тунец

Пищевая ценность

100 g и 240 g

190kcal

795 kJ / 190 kcal

Вся упаковка (240 g)

456 kcal

Жиры

10 g

47% энергии

Углеводы

0 g

0% энергии

Белки

25 g

53% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 240 g
Нутриент	100 g	240 g
Энергетическая ценность	795 kJ / 190 kcal	456 kcal 23% РСП
Жиры	10 g	24 g 34% РСП
в том числе насыщенные	1.7 g	4.1 g 20% РСП
Углеводы	0 g	0 g 0% РСП
в том числе сахара	0 g	0 g 0% РСП
Белки	25 g	60 g 120% РСП
Соль	1.1 g	2.6 g 44% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

B 75

Хорошо

75 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −5
Энергия −2
Насыщенные жиры −1

Повышает оценку

Белок +7

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

13.2 g

Белки / 100 ккал

17%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

3 ингредиента · Без добавок

желтый тунец оливковое масло соль

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Кусочки желтоперого тунца в оливковом масле WELL DONE, 240 g»?: 100 г – 190 ккал. 1 упаковка (240 g) ≈ 456 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 25 г, жиры 10 г, углеводы 0 г.
Полезен ли продукт «Кусочки желтоперого тунца в оливковом масле WELL DONE, 240 g»?: Оценка полезности – B (75 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-19

Показать все (93) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Кусочки желтоперого тунца в оливковом масле WELL DONE, 240 g

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте