Кусочки тунца SUN&SEA в оливковом масле, 160 g
Похожие, но полезнее
Тунец в подсолнечном масле SUN & SEA, 80 г
191 kcal · 100 г
меньше соли
больше фруктов и овощей
Сравнить →
A
100
Тунец в подсолнечном масле JOHN WEST, 160 г
180 kcal · 100 г
больше фруктов и овощей
меньше соли
Сравнить →
A
100
Кусочки тунца в собственном соку JOHN WEST, 145 г
113 kcal · 100 г
на 42% меньше ккал
меньше соли
Сравнить →
A
100
| Нутриент | 100 g | 160 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 817.1 kJ / 195.2 kcal |
312 kcal
16% РСП
|
| Жиры | 10 g |
16 g
23% РСП
|
| в том числе насыщенные | 1.5 g |
2.4 g
12% РСП
|
| Углеводы | 0 g |
0 g
0% РСП
|
| в том числе сахара | 0 g |
0 g
0% РСП
|
| Белки | 26.3 g |
42 g
84% РСП
|
| Соль | 1.5 g |
2.4 g
40% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −7
- Энергия −2
- Насыщенные жиры −1
- Белок +7
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
4 ингредиента · Без добавок
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Кусочки тунца SUN&SEA в оливковом масле, 160 g»?
- 100 г – 195 ккал. 1 упаковка (160 g) ≈ 312 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 26,3 г, жиры 10 г, углеводы 0 г.
- Полезен ли продукт «Кусочки тунца SUN&SEA в оливковом масле, 160 g»?
- Оценка полезности – C (68 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-03
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.