Сколько калорий в продукте «Крекеры из конопляных семян»?

100 г – 467 ккал. 1 упаковка (80 g) ≈ 374 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 19 г, жиры 32 г, углеводы 25 г.

Полезен ли продукт «Крекеры из конопляных семян»?

Оценка полезности – B (71 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Крекеры из конопляных семян

80 g

B 71 Хорошо Энергия Насыщенные жиры Белок

467 kcal · 100 g · 1 упаковка (80 g) ≈ 374 ккал

Похожие, но полезнее

Крекеры из нута с зелеными горошками RIMI, 44 г 374 kcal · 100 г на 20% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → A 100

Крекеры из нутов с помидорами, органические KRIPPU, 80 г 400 kcal · 100 г на 14% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → A 89

Эко. крекеры из нута с семенами конопли, 80 г 400 kcal · 100 г на 14% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → A 82

Протеиновые крекеры с нутом, органические YUKYBIO, 150 г 433 kcal · 100 г больше фруктов и овощей Сравнить → B 75

Все: Крекеры из

Пищевая ценность

100 g и 80 g

467kcal

1960 kJ / 467 kcal

Вся упаковка (80 g)

374 kcal

Жиры

32 g

62% энергии

Углеводы

25 g

22% энергии

Белки

19 g

16% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 80 g
Нутриент	100 g	80 g
Энергетическая ценность	1960 kJ / 467 kcal	374 kcal 19% РСП
Жиры	32 g	26 g 37% РСП
в том числе насыщенные	4 g	3.2 g 16% РСП
Углеводы	25 g	20 g 8% РСП
в том числе сахара	2 g	1.6 g 2% РСП
Белки	19 g	15 g 30% РСП
Соль	0,4 g	0.3 g 5% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

B 71

Хорошо

71 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −1
Энергия −5
Насыщенные жиры −3

Повышает оценку

Белок +7

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

4.1 g

Белки / 100 ккал

Сахар от углеводов

13%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

9 ингредиентов · 1 добавка

конопляные семена безглютеновые овсяные хлопья льняные семена подсолнечные семена кунжутные семена семена чиа семена тыквы рапсовое масло морская соль

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Крекеры из конопляных семян»?: 100 г – 467 ккал. 1 упаковка (80 g) ≈ 374 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 19 г, жиры 32 г, углеводы 25 г.
Полезен ли продукт «Крекеры из конопляных семян»?: Оценка полезности – B (71 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-09-03

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Крекеры из конопляных семян

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте