Крекеры GAIDELIS СМЕТАНА И ЛУК, 72 г

Крекеры GAIDELIS СМЕТАНА И ЛУК, 72 г

72 g

Похожие, но полезнее

Крекеры из нута с зелеными горошками RIMI, 44 г 374 kcal · 100 г на 11% меньше ккал больше белка Сравнить → A 100
Рисовые крекеры с подсолнечными семечками SONKO, 130 г 389 kcal · 100 г больше белка меньше сахара Сравнить → A 89
Рисовые крекеры с семечками тыквы SONKO, 130 г 389 kcal · 100 г больше белка меньше сахара Сравнить → A 86
Все: Крекеры
100 g и 72 g
418kcal
2019 kJ/ 418 kcal
Вся упаковка (72 g)
301 kcal
Жиры
21 g
42% энергии
Углеводы
62 g
55% энергии
Белки
4,1 g
3% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 72 g
Нутриент 100 g 72 g
Энергетическая ценность 2019 kJ/ 418 kcal
301 kcal
15% РСП
Жиры 21 g
15 g
22% РСП
в том числе насыщенные 1.9 g
1.4 g
7% РСП
Углеводы 62 g
45 g
17% РСП
в том числе сахара 9.3 g
6.7 g
7% РСП
Белки 4.1 g
3 g
6% РСП
Соль 0.1 g
0.1 g
1% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

B 71
Хорошо
71 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Сахара −2
  • Энергия −5
  • Насыщенные жиры −1
Повышает оценку
  • Белок +1
  • Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

1.0 g
Белки / 100 ккал
15%
Сахар от углеводов
9%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Крекеры GAIDELIS СМЕТАНА И ЛУК, 72 г»?
100 г – 418 ккал. 1 упаковка (72 g) ≈ 301 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 4,1 г, жиры 21 г, углеводы 62 г.
Полезен ли продукт «Крекеры GAIDELIS СМЕТАНА И ЛУК, 72 г»?
Оценка полезности – B (71 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-09-17

Показать все (3) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.