Котлеты из соевых и пшеничных белков GARDEN GOURMET, 175 г

Котлеты из соевых и пшеничных белков GARDEN GOURMET, 175 г

175 g

Похожие, но полезнее

Все: Котлеты из
100 g и 175 g
226kcal
944 kJ / 226 kcal
Вся упаковка (175 g)
396 kcal
Жиры
11 g
47% энергии
Углеводы
3,3 g
6% энергии
Белки
25 g
47% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 175 g
Нутриент 100 g 175 g
Энергетическая ценность 944 kJ / 226 kcal
396 kcal
20% РСП
Жиры 11 g
19 g
28% РСП
в том числе насыщенные 1.1 g
1.9 g
10% РСП
Углеводы 3.3 g
5.8 g
2% РСП
в том числе сахара 2.1 g
3.7 g
4% РСП
Белки 25 g
44 g
88% РСП
Соль 1.3 g
2.3 g
38% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

B 71
Хорошо
71 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Соль −6
  • Энергия −2
  • Насыщенные жиры −1
Повышает оценку
  • Белок +7
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

11.1 g
Белки / 100 ккал
64%
Сахар от углеводов
10%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Котлеты из соевых и пшеничных белков GARDEN GOURMET, 175 г»?
100 г – 226 ккал. 1 упаковка (175 g) ≈ 396 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 25 г, жиры 11 г, углеводы 3,3 г.
Полезен ли продукт «Котлеты из соевых и пшеничных белков GARDEN GOURMET, 175 г»?
Оценка полезности – B (71 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-09-01

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.