Kiek kalorijų turi Sojų ir kviečių baltymų kepsneliai GARDEN GOURMET, 175 g?

100 g – 226 kcal. 1 pakuotė (175 g) ≈ 396 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 25 g, riebalai 11 g, angliavandeniai 3,3 g.

Ar Sojų ir kviečių baltymų kepsneliai GARDEN GOURMET, 175 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – B (71 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Sojų ir kviečių baltymų kepsneliai GARDEN GOURMET, 175 g

175 g

B 71 Geras Druska Baltymai

226 kcal · 100 g · 1 pakuotė (175 g) ≈ 396 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Sojų pupelės NICE N EASY, 400 g 131 kcal · 100 g 42 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → A 100

Sojų pupelės RIMI PLANET EDAMAME, 450 g 138 kcal · 100 g 39 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → A 100

Sojos pupelės NICE N EASY, 400 g 131 kcal · 100 g 42 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → A 100

Mini sojų dešrelės su paprikomis WELL WELL, 180 g 173 kcal · 100 g 23 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 96

Visi: Sojų

Maistinė vertė

100 g ir 175 g

226kcal

944 kJ / 226 kcal

Visa pakuotė (175 g)

396 kcal

Riebalai

11 g

47% energijos

Angliavandeniai

3,3 g

6% energijos

Baltymai

25 g

47% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 175 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	175 g
Energinė vertė	944 kJ / 226 kcal	396 kcal 20% PN
Riebalai	11 g	19 g 28% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	1.1 g	1.9 g 10% PN
Angliavandeniai	3.3 g	5.8 g 2% PN
iš kurių cukrų	2.1 g	3.7 g 4% PN
Baltymai	25 g	44 g 88% PN
Druska	1.3 g	2.3 g 38% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

B 71

Geras

71 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −6
Energinė vertė −2
Sotieji riebalai −1

Kelia įvertinimą

Baltymai +7

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

11.1 g

Baltymai / 100 kcal

64%

Cukrus nuo angliavandenių

10%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

15 sudedamųjų dalių · 2 priedai

vanduo sojos baltymai kviečių baltymai augaliniai aliejai obuolių tyrė kiaušinių baltymų miltai mielių ekstraktas majonezas actas e260 svogūnų milteliai citrusų skaidulos kukurūzų krakmolas druska česnako milteliai juodieji pipirai

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Sojų ir kviečių baltymų kepsneliai GARDEN GOURMET, 175 g?: 100 g – 226 kcal. 1 pakuotė (175 g) ≈ 396 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 25 g, riebalai 11 g, angliavandeniai 3,3 g.
Ar Sojų ir kviečių baltymų kepsneliai GARDEN GOURMET, 175 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – B (71 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-09-01

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Sojų ir kviečių baltymų kepsneliai GARDEN GOURMET, 175 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose