Коричневые семена льна, органические RAPUNZEL, 250 г
Похожие, но полезнее
Хрустики из коричневого риса с семенами RICE UP, 120 г
402 kcal · 100 г
на 25% меньше ккал
меньше насыщенных жиров
Сравнить →
C
57
| Нутриент | 100 g | 250 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 2218 kJ / 538 kcal |
1345 kcal
67% РСП
|
| Жиры | 42.5 g |
106 g
152% РСП
|
| в том числе насыщенные | 5.1 g |
13 g
64% РСП
|
| Углеводы | 2 g |
5 g
2% РСП
|
| в том числе сахара | 2 g |
5 g
6% РСП
|
| Белки | 20.9 g |
52 g
105% РСП
|
| Пищевые волокна | 32 g |
80 g
|
| Соль | 0.07 g |
0.2 g
3% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Энергия −6
- Насыщенные жиры −5
- Белок +7
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
1 ингредиент · Без добавок
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Коричневые семена льна, органические RAPUNZEL, 250 г»?
- 100 г – 538 ккал. 1 упаковка (250 g) ≈ 1345 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 20,9 г, жиры 42,5 г, углеводы 2 г.
- Полезен ли продукт «Коричневые семена льна, органические RAPUNZEL, 250 г»?
- Оценка полезности – D (39 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-04
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.