Сколько калорий в продукте «Копченые мидии в масле с лимоном BANGA, 120 г»?

100 г – 258 ккал. 1 упаковка (120 g) ≈ 310 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 8 г, жиры 24 г, углеводы 2,5 г.

Полезен ли продукт «Копченые мидии в масле с лимоном BANGA, 120 г»?

Оценка полезности – C (68 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Копченые мидии в масле с лимоном BANGA, 120 г

120 g

C 68 Средне Соль Энергия Фрукты, овощи, орехи

258 kcal · 100 g · 1 упаковка (120 g) ≈ 310 ккал

Похожие, но полезнее

Замороженные вареные чили мидии SUNRISE без раковин, 180 г 172 kcal · 100 г на 33% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 96

Вареные мидии без ракушек Sunrise, 180 г 172 kcal · 100 г на 33% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 89

Замороженные голубые мидии SEAFOOD R GOLD, 1 кг 92 kcal · 100 г на 64% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 79

Вареные мидии с ракушками FJORDS 40/60, 1 кг 106 kcal · 100 г на 59% меньше ккал больше белка Сравнить → A 79

Все: моллюск

Пищевая ценность

100 g и 120 g

258kcal

1079 kJ/ 258 kcal

Вся упаковка (120 g)

310 kcal

Жиры

24 g

84% энергии

Углеводы

2,5 g

4% энергии

Белки

8 g

12% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 120 g
Нутриент	100 g	120 g
Энергетическая ценность	1079 kJ/ 258 kcal	310 kcal 15% РСП
Жиры	24 g	29 g 41% РСП
в том числе насыщенные	2 g	2.4 g 12% РСП
Углеводы	2.5 g	3 g 1% РСП
в том числе сахара	0 g	0 g 0% РСП
Белки	8 g	9.6 g 19% РСП
Соль	1.5 g	1.8 g 30% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

C 68

Средне

68 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −7
Энергия −3
Насыщенные жиры −1

Повышает оценку

Белок +3
Фрукты, овощи, орехи +5

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

3.1 g

Белки / 100 ккал

Сахар от углеводов

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

5 ингредиентов · Без добавок

копченые мидии рапсовое масло соль лимон лимонный экстракт

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Копченые мидии в масле с лимоном BANGA, 120 г»?: 100 г – 258 ккал. 1 упаковка (120 g) ≈ 310 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 8 г, жиры 24 г, углеводы 2,5 г.
Полезен ли продукт «Копченые мидии в масле с лимоном BANGA, 120 г»?: Оценка полезности – C (68 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-30

Показать все (12) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Копченые мидии в масле с лимоном BANGA, 120 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте