Сколько калорий в продукте «Копченые кусочки обычного карпа без кожи, с костью, 100 г»?

100 г – 313 ккал. 1 упаковка (100 g) ≈ 313 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 57,9 г, жиры 8,9 г, углеводы 0,3 г.

Полезен ли продукт «Копченые кусочки обычного карпа без кожи, с костью, 100 г»?

Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Копченые кусочки обычного карпа без кожи, с костью, 100 г

100 g

E 0 Очень плохо Соль Энергия Белок

313 kcal · 100 g · 1 упаковка (100 g) ≈ 313 ккал

Похожие, но полезнее

Горячекопченые кусочки радужной форели 192 kcal · 100 г на 39% меньше ккал меньше соли Сравнить → C 68

Холодного копчения кусочки лосося WIDE OCEAN, 100 г 141 kcal · 100 г на 55% меньше ккал меньше соли Сравнить → D 21

Горячего копчения кусочки африканского сомика (лат. Clarias gariepinus), 1 кг 182 kcal · 100 г на 42% меньше ккал меньше соли Сравнить → D 18

Холодного копчения кусочки лосося с укропом WIDE OCEAN, 100 г 107 kcal · 100 г на 66% меньше ккал меньше соли Сравнить → D 14

Все: Копченые кусочки

Пищевая ценность

100 g и 100 g

313kcal

1319 kJ / 313 kcal

Вся упаковка (100 g)

313 kcal

Жиры

8,9 g

26% энергии

Углеводы

0,3 g

0% энергии

Белки

57,9 g

74% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 100 g
Нутриент	100 g	100 g
Энергетическая ценность	1319 kJ / 313 kcal	313 kcal 16% РСП
Жиры	8.9 g	8.9 g 13% РСП
в том числе насыщенные	2.05 g	2.1 g 10% РСП
Углеводы	0.25 g	0.3 g 0% РСП
в том числе сахара	0.25 g	0.3 g 0% РСП
Белки	57.9 g	58 g 116% РСП
Соль	7 g	7 g 117% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

E 0

Очень плохо

0 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −20
Энергия −3
Насыщенные жиры −2

Повышает оценку

Белок +7

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

18.5 g

Белки / 100 ккал

100%

Сахар от углеводов

23%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

2 ингредиента · Без добавок

обыкновенный карп соль

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Копченые кусочки обычного карпа без кожи, с костью, 100 г»?: 100 г – 313 ккал. 1 упаковка (100 g) ≈ 313 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 57,9 г, жиры 8,9 г, углеводы 0,3 г.
Полезен ли продукт «Копченые кусочки обычного карпа без кожи, с костью, 100 г»?: Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-28

Показать все (2) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Копченые кусочки обычного карпа без кожи, с костью, 100 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте