Кокосовые хлопья ALVO, 30 г

Кокосовые хлопья ALVO, 30 г

30 g

Похожие, но полезнее

Каша из овсяных хлопьев ACTIVUS с манго и кокосовым напитком, 60 г 385 kcal · 100 г на 42% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → C 61
Коко Попс 380 kcal · 100 г на 42% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → D 32
Все: Кокосовые хлопья
100 g и 30 g
660kcal
2715 kJ / 660 kcal
Вся упаковка (30 g)
198 kcal
Жиры
63 g
92% энергии
Углеводы
6,4 g
4% энергии
Белки
6,2 g
4% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 30 g
Нутриент 100 g 30 g
Энергетическая ценность 2715 kJ / 660 kcal
198 kcal
10% РСП
Жиры 63 g
19 g
27% РСП
в том числе насыщенные 55 g
17 g
83% РСП
Углеводы 6.4 g
1.9 g
1% РСП
в том числе сахара 6.2 g
1.9 g
2% РСП
Белки 6.2 g
1.9 g
4% РСП
Соль 0.1 g
0 g
1% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

E 11
Очень плохо
11 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Сахара −1
  • Энергия −8
  • Насыщенные жиры −10
Повышает оценку
  • Белок +2
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

0.9 g
Белки / 100 ккал
97%
Сахар от углеводов
87%
Насыщенные от жиров
От наибольшей доли

2 ингредиента · 1 добавка

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Сколько калорий в продукте «Кокосовые хлопья ALVO, 30 г»?
100 г – 660 ккал. 1 упаковка (30 g) ≈ 198 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 6,2 г, жиры 63 г, углеводы 6,4 г.
Полезен ли продукт «Кокосовые хлопья ALVO, 30 г»?
Оценка полезности – E (11 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-11

Показать все (3) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.