Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 3,2 г, жиры 6 г, углеводы 17,7 г.

Кремовый йогурт с манговым и маракуйевым джемом и поджаренными хлопьями с кокосовой стружкой WELL DONE, 6%, 200 г

200 g

139 kcal · 100 g · 1 упаковка (200 g) ≈ 278 ккал

Похожие, но полезнее

Питьевой йогурт VALIO PROFEEL, тропический фруктовый вкус, 0,15% жира, 275 г 56 kcal · 100 г на 60% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → A 100

Йогурт GRAIKIŠKA AMFORA с клубникой и бананами, 2,4% жира, 500 г 76 kcal · 100 г на 45% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → A 93

Съедобный органический йогурт DOBILAS с бананами, 2,2% жира, 330 г 65 kcal · 100 г на 53% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → A 89

Йогурт из пахты GAMTOS с бананами и земляникой, 1,2% жира, без лактозы, 900 г 68 kcal · 100 г на 51% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → A 89

Все: йогурт

Пищевая ценность

100 g и 200 g

139kcal

582 kJ / 139 kcal

Вся упаковка (200 g)

278 kcal

Жиры

6 g

39% энергии

Углеводы

17,7 g

52% энергии

Белки

3,2 g

9% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 200 g
Нутриент	100 g	200 g
Энергетическая ценность	582 kJ / 139 kcal	278 kcal 14% РСП
Жиры	6 g	12 g 17% РСП
в том числе насыщенные	4.2 g	8.4 g 42% РСП
Углеводы	17.7 g	35 g 14% РСП
в том числе сахара	12.5 g	25 g 28% РСП
Белки	3.2 g	6.4 g 13% РСП
Соль	0.06 g	0.1 g 2% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

C 54

Средне

54 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Сахара −3
Энергия −1
Насыщенные жиры −4

Повышает оценку

Белок +1

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

2.3 g

Белки / 100 ккал

71%

Сахар от углеводов

70%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

27 ингредиентов · 10 добавок

йогурт обезжиренное молоко сливки сахар стабилизатор e464 модифицированный кукурузный крахмал e1422 желатин гороховая смола ванильный сахар ванилин e1017 культуры йогурта бифидобактерия lactis манго сок из маракуйи пектин e440 натуральный ароматизатор экстракт паприки e160c овсянка кокосовые хлопья подсолнечное масло мед ячменная мука кукурузная мука порошок обезжиренного молока карамель e150d соль ароматизатор e635

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Кремовый йогурт с манговым и маракуйевым джемом и поджаренными хлопьями с кокосовой стружкой WELL DONE, 6%, 200 г»?: 100 г – 139 ккал. 1 упаковка (200 g) ≈ 278 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 3,2 г, жиры 6 г, углеводы 17,7 г.
Полезен ли продукт «Кремовый йогурт с манговым и маракуйевым джемом и поджаренными хлопьями с кокосовой стружкой WELL DONE, 6%, 200 г»?: Оценка полезности – C (54 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-09-09

Показать все (201) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Кремовый йогурт с манговым и маракуйевым джемом и поджаренными хлопьями с кокосовой стружкой WELL DONE, 6%, 200 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте