Сколько калорий в продукте «Кибин с куриным фаршем, 105 г»?

100 г – 346 ккал. 1 упаковка (105 g) ≈ 363 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 8,4 г, жиры 21 г, углеводы 30 г.

Полезен ли продукт «Кибин с куриным фаршем, 105 г»?

Оценка полезности – D (14 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Кибин с куриным фаршем, 105 г

105 g

D 14 Плохо Насыщенные жиры Соль Белок

346 kcal · 100 g · 1 упаковка (105 g) ≈ 363 ккал

Похожие, но полезнее

Смесь муки для кибинаев MALSENA, 400 г 348 kcal · 100 г меньше насыщенных жиров больше белка Сравнить → C 64

Ручной кибин с овощной начинкой 302 kcal · 100 г на 13% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → C 61

Острый кибин с овощами, 105 г 359 kcal · 100 г больше фруктов и овощей Сравнить → C 46

Кибинай с мясом 294 kcal · 100 г на 15% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → D 36

Все: Кибин

Пищевая ценность

100 g и 105 g

346kcal

1443.00 kJ / 346.00 Kcal

Вся упаковка (105 g)

363 kcal

Жиры

21 g

55% энергии

Углеводы

30 g

35% энергии

Белки

8,4 g

10% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 105 g
Нутриент	100 g	105 g
Энергетическая ценность	1443.00 kJ / 346.00 Kcal	363 kcal 18% РСП
Жиры	21 g	22 g 32% РСП
в том числе насыщенные	8.4 g	8.8 g 44% РСП
Углеводы	30 g	32 g 12% РСП
в том числе сахара	1.3 g	1.4 g 2% РСП
Белки	8.4 g	8.8 g 18% РСП
Соль	1.3 g	1.4 g 23% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

D 14

Плохо

14 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −6
Энергия −4
Насыщенные жиры −8

Повышает оценку

Белок +3

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

2.4 g

Белки / 100 ккал

Сахар от углеводов

40%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

24 ингредиента · 10 добавок

тесто пшеничная мука растительные масла сливки яичная масса вода йодированная соль сахар растительные белки соль эмульгаторы e472e соевый лецитин e322 e471 e471 лимонная кислота e330 ароматизатор e635 окрашивание e160a бета-каротин e160a агенты обработки муки пшеничные волокна специи сельдерей гидролизованные растительные белки рапсовое масло рибофлавин e101

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Кибин с куриным фаршем, 105 г»?: 100 г – 346 ккал. 1 упаковка (105 g) ≈ 363 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 8,4 г, жиры 21 г, углеводы 30 г.
Полезен ли продукт «Кибин с куриным фаршем, 105 г»?: Оценка полезности – D (14 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-02

Показать все (2) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Кибин с куриным фаршем, 105 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте