Измельченные золотые семена льна, органические BAUCK MÜHLE, 200 г

Измельченные золотые семена льна, органические BAUCK MÜHLE, 200 г

200 g

Похожие, но полезнее

Молотые семена льна OLD MILLER, 250 г 399 kcal · 100 г на 19% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → A 89
Молотые семена льна, 300 г 455 kcal · 100 г меньше насыщенных жиров Сравнить → A 79
Все: льняное семя
100 g и 200 g
494kcal
2042 kJ / 494 kcal
Вся упаковка (200 g)
988 kcal
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 200 g
Нутриент 100 g 200 g
Энергетическая ценность 2042 kJ / 494 kcal
988 kcal
49% РСП
в том числе насыщенные 3.6 g
7.2 g
36% РСП
Углеводы 7.7 g
15 g
6% РСП
в том числе сахара 1.2 g
2.4 g
3% РСП
Белки 22 g
44 g
88% РСП
Пищевые волокна 23 g
46 g
Соль 0.1 g
0.2 g
3% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

B 71
Хорошо
71 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Энергия −6
  • Насыщенные жиры −3
Повышает оценку
  • Белок +7
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

4.5 g
Белки / 100 ккал
16%
Сахар от углеводов
От наибольшей доли

6 ингредиентов · 3 добавки

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Сколько калорий в продукте «Измельченные золотые семена льна, органические BAUCK MÜHLE, 200 г»?
100 г – 494 ккал. 1 упаковка (200 g) ≈ 988 ккал.
Полезен ли продукт «Измельченные золотые семена льна, органические BAUCK MÜHLE, 200 г»?
Оценка полезности – B (71 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-09-06

Показать все (16) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.